#067 "Du BIST so viel mehr, als du glaubst. Erinnere dich!" Interview mit Anke Evertz

“Du bist so viel mehr, als du glaubst - Erinnere dich!” Das ist der Satz von

Anke Evertz

Heute nehme ich dich mit an ein Interview mit einer der mutigsten Frauen, die ich kenne.

Anke Evertz ist am 28. September 2009 vom Laufen nach Hause gekommen, hat sich am Kamin aufgewärmt, als sie Feuer gefangen hat. Mit starken Verbrennungen am ganzen Körper lag sie 9 Tage im künstlichen Koma. Während ihr Körper im Spital sorgfältig von den Ärzten behandelt und gepflegt wurde, reiste ihre Seele jenseits von Zeit und Raum in geistigen Welten. Sie durfte - angeleitet von ihrem geistigen Lehrer - alles lernen und erfahren, was sich dort lernen und erfahren lässt. Und wie Neal Donald Walsch in seinem dritten Band der “Gespräche mit Gott” genau diese Situation beschreibt, ist sie eine der ganz ganz wenigen, die sich nach dieser spirituellen Reise entscheiden, wieder in den Körper zurück zu gehen und weiter zu leben. Sie ist damit eine der wenigen, die sich aus der Weite der geistigen Welt wieder in die Enge des menschlichen Körpers begeben hat, um weiter zu leben.

Nach 9 Jahren hat sich Anke Evertz entschieden, mit ihrer Geschichte an die Öffentlichkeit zu gehen und ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus der geistigen Welt zu teilen.

Buch “Neun Tage Unendlichkeit”

Im heutigen Interview nimmt sie dich mit, wer sie vor dem Unfall war, was sie während des Komas in der geistigen Welt erfahren hat und wie sie dieses Wissen in das heutige Leben integriert.

Lass dich mitnehmen in diesen super seltenen und sehr speziellen Lebensweg. Lass dich verzaubern von den geteilten Erfahrungen und dem ungeheuren Wissen, das Anke mit uns ganz offen teilt.

Ich verspreche dir Gänsehaut, warmes Erinnern und neue Perspektiven auf dein heutiges Leben. Und eine extra Portion Souveränität und Gelassenheit, die sich ganz automatisch freilegen.

Du findest alle Informationen auf der Internetseite www.anke-evertz.de

Und wenn du Lust auf noch mehr Inspiration hast, komm doch einfach in meiner Facebookgruppe www.facebook.com/groups/Erfolg.Genuss .

Oder willst du jetzt sofort mehr Leichtigkeit? Dann melde dich direkt bei mir und wir legen direkt los!

Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

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Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#066 Einladung zum Systemwechsel: immer das Beste zuerst

Hast du auch schon hundert mal gelesen, dass du den Fokus auf das Gute richten sollst und fragst dich, wie das eigentlich gehen soll?

Mir jedenfalls ist das so gegangen.

Immer wieder bin ich über die Aufforderung, den “guten Wolf” zu füttern und den Satz “Energie folgt der Aufmerksamkeit” gestolpert. Und immer wieder habe ich mich gefragt, wie das möglichst einfach umzusetzen ist.

Bis ich auf ein wunderbares Beispiel gestossen bin, das mir sofort meinen Fokus auf angenehme und genussvolle Weise gedreht hat.

Heute teile ich mit dir, wie es dir ganz einfach gelingen kann, dich easy peasy und mit Genuss auf das auszurichten, was du wirklich willst.

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit:

💎 was dein Fokus mit deinem Essen zu tun hat 😉
💎 wie sich dein innerer Kompass automatisch auf das für dich Beste ausrichtet
💎 warum deine Souveränität & Gelassenheit damit automatisch geweckt werden
💎 dass alles ganz leicht gehen darf

Mit dieser kleinen Geschichte schwapst du die angesammelten kleinhaltenden Blockaden & Ängste einfach weg.

Dein innerer Kompass richtet sich automatisch neu aus. Und das auf humorvolle Weise. Und dein wunderbarer strahlender Kern aus Souveränität & Gelassenheit führt dich zuverlässig durch dein Leben. Entscheidungen werden einfach. Und du bist überzeugend und du selbst. Versprochen 😘

Und wenn du Lust auf noch mehr Inspiration hast, komm doch einfach in meiner Facebookgruppe www.facebook.com/groups/Erfolg.Genuss .

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Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

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#065 Was, wenn Fehler nur Erfahrungen sind?

Was, wenn Fehler nur Erfahrungen sind?

Häufig höre ich von Kunden Selbstvorwürfe. Du kennst das vielleicht auch. Das sind Sätze wie “hätte ich doch”, “ich habe falsch entschieden”, “wie konnte ich nur…” ..... usw diese negativen Selbstgespräche sind kraftraubend, mühsam und geben keinerlei Inspiration. Sondern machen dich runter. Niemals würdest du so mit einem Kind sprechen! Warum dann mit dir selbst? Du bist die wertvollste Person in deinem Leben! Du darfst mir dir gütig sein und liebevoll!

In der heutigen Podcastfolge lade ich dich daher ganz herzlich dazu ein, dir selber mal zu zuhören! Wie redest du mit dir selber? Und wenn du dich dabei ertappst, dass du hart, grob und negativ mit dir sprichst, dann nimm es deutlich wahr und stopp das! Sei gütig mit dir selber und verständnisvoll!

Stell dir vor, wenn es kein Scheitern und keine Fehler gibt, sondern nur Erfahrungen. Egal welche Entscheidung du getroffen hast, es ist immer eine Erfahrung. Wie beim Eis kaufen. Mal stellt man fest, die Kugel schmeckt und mal stellt man fest, die Kugel schmeckt nicht. Es ist nur eine Erfahrung. Cool oder?

Heute teile ich mit dir:

💎 warum du dir selber mal richtig zuhören solltest
💎 warum es so erleichternd ist, in Fehlern einfach eine Erfahrung zu sehen
💎 warum du mit diesem Denken dein Team zusammen schweissen kannst
💎 dass es kein Drama und keine Opferrolle braucht

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein. Du musst Dich mit gar nichts abfinden!

Leb deine Träume, leb deine Grossartigkeit und leb deine Einzigartigkeit! Jetzt.

Klein haltende Blockaden & Ängste sind nur Prägungen & Muster aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem strahlenden Kern aus Souveränität & Gelassenheit bequem gemacht haben.

Jeden Freitag bekommst du in diesem Podcast Ideen, Inspirationen & Anschubse, wie dein Leben noch leichter & gelassener werden kann.

Wie wärs mit mehr Souveränität & Gelassenheit? Dann schau doch einfach in meiner Facebookgruppe www.facebook.com/groups/Erfolg.Genuss vorbei.

Oder willst du jetzt sofort mehr Leichtigkeit? Dann melde dich einfach direkt bei mir und wir legen direkt los!

Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

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#064 Was, wenn du freiwillig auf der Welt bist?

Der Tod meiner Mutter hat etwas in mir verändert und vertieft. Das Verabschieden und bewusste Wahrnehmen, dass ein Leben beendet ist, hat neue Klarheit geschaffen und bereits bekanntes nochmals tiefer ins Bewusstsein dringen lassen.

Aus diesem Grund teile ich in der heutigen Podcastfolge mit dir einen einzigen Satz, der mein Leben leichter gemacht hat und mir bei Entscheidungen super hilft.

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein. Du musst Dich mit gar nichts abfinden! 

Blockaden & Ängste sind nur Prägungen & Muster aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem strahlenden Kern aus Souveränität & Gelassenheit bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

„Wer Du Bist ist die wichtigste Entscheidung, die du je treffen wirst.” Neal Donald Walsch

…. wer bist du heute? … wer willst du sein? …. ich zeig dir, wie du dort hin kommst!

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein: träume riesig! Trau dich, Neues zu träumen & zu wagen! Trau dich, dir selber zuzuhören! Rein in ein stimmiges Leben! Egal, in welcher Position du bist, deine Stärke liegt immer in deiner Authentizität!

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.” Franz Kafka

Und trau dich, dein Leben mit Souveränität und Gelassenheit zu leben. 💃🏼

Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

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#063 Einladung zum Innehalten, Durchschnaufen und Reflektieren

Hier kannst du ganz einfach auf das Video klicken. 1 Minute für dich ganz alleine zum Verweilen, Träumen, Durchschnaufen, Lächeln, Du-Sein …… weil du ein unendlich wertvoller Mensch bist! 💎 👇

Heute lade ich dich ganz herzlich ein

einfach mal inne zu halten

durch zu schnaufen und zu reflektieren

Nimm dir Zeit, dein Rad des Alltags einfach mal anzuhalten, den Lebensfluss weiterfliessen zu lassen und in Ruhe auf dein Leben zu schauen. Ohne Silvesterdatum, ohne Druck von Aussen, einfach nur, weil du herzlich dazu eingeladen bist. Jetzt. Von mir.

Vielleicht magst du es sogar schriftlich reflektieren,

welche Person du derzeit bist

wie du dein Leben derzeit lebst

welche Träume du hast

und ob alles so ist, wie du dein Leben gerne leben möchtest.

Bist du so richtig wohlig zufrieden, wie es läuft?

Welche Träume sind da noch?

Welche Ideen wolltest du schon lange verwirklichen?

Wen wolltest du schon lange mal wieder einladen, anrufen, kontaktieren?

Die gute Nachricht ist,

du kannst jeden Tag, jede Stunde, jede Minute neu entscheiden, wie dein Leben aussehen darf!

Und einfach gleich den ersten Schritt in diese Richtung machen.

Alles ist möglich.

Trau dich zu träumen.

Jetzt.

Realisiere den alten Krempel und schmeiss ihn über Bord.

Und mach einfach einen ersten Schritt in deine neue Richtung.

Lebe dein Leben, deine Träume und geh raus aus einem Trott, der dir nicht gut tut, der dir nicht gefällt und der nicht dein wirkliches Leben ist.

Jetzt

Der Hintergrund für diesen heute stillen Beitrag ist, dass meine Mutter gestorben ist. Da ich die Podcasts immer aktuell aufnehme, gibt es diese Woche keine neue Podcastfolge. Der Tod führt mich durch interessante innere Prozesse, schenkt schöne Erinnerungen, liefert berührende Worte und wohlige Begegnungen.

Auf einem der langen Spaziergänge bin ich an diesem Mühlrad vorbei gekommen. Das Stillstehen des Rades und das Weiterfliessen des Baches war für mich das perfekte Bild, um innezuhalten. Der Tod meiner Mutter hat mein Leben still stehen lassen, wie das Wasserrad und das Leben ist um mich herum weitergeflossen.

Egal, wann wir uns von dieser Welt verabschieden, wichtig ist, dass wir unser Leben gelebt & genossen & gelacht haben. Es klingt so banal, wird vom

Alltagsrauschen & -getöse

jedoch oft einfach übertönt. Daher lade ich dich heute dazu ein, dein Leben zu reflektieren. Bist du zufrieden? Bist du glücklich? Bist du gesund? Lebst du deine Hobbies? Lebst du dein Leben nach deinen Vorstellungen?

Und ich rufe dir zu: Dein Leben darf leicht und genussvoll sein! Immer.

Stille Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

#062 Hörerfrage: 3 einfache Übungen deinen Veränderungsmuskel zu trainieren

Heute gehe ich auf eine Hörerfrage ein. Brigitte hat mir geschrieben, dass ihr Veränderungen so schwer fallen. Immer wenn es beruflich oder privat Veränderungen gibt, fällt sie in ein Loch, fängt an zu lamentieren und versucht, so lang wie möglich, noch am Alten festzuhalten.

Sehr gerne nehme ich das Thema auf. Genau so geht es nämlich vielen von uns. Manchmal haben wir das Gefühl, alles ist wunderbar so, wie es ist, so kann es bleiben. Und dann kommt zack - eine Veränderung um die Ecke.

Und wir fangen an, uns Geschichten zu erzählen, wie dass es jetzt zeitlich nicht passt, dass es vorher besser war, dass es vorher gar nicht so schlimm war und überhaupt, wenn schon Änderung, dann aber doch bitte anders.

Kennst du das auch?

Und dann kennst du sicherlich auch den Satz von Epiktet “Es geht nicht darum, was dir im Leben passiert, sondern wie du darauf reagierst”. Genau hier setzt der Veränderungsmuskel an. Ist er trainiert, fällt dir der Umgang mit Veränderung leichter.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ welche 3 einfachen Übungen deinen Veränderungsmuskel trainieren
⭐️ warum das leichte Trainieren des Muskels dir Leichtigkeit schenkt
⭐️ welche Geschichten dir der Kopf bei Veränderungen vorspielt
⭐️ wie du deine Routinen leichter umstellen kannst
⭐️ was deine Zahnbürste mit Veränderung zu tun hat

Du bist freiwillig auf dieser Welt und in diesem Leben!

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein. Du musst Dich mit gar nichts abfinden!

Blockaden & Ängste sind nur Prägungen & Muster aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem strahlenden Kern aus Souveränität & Gelassenheit bequem gemacht haben.

Es braucht wirklich nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst. Und dann ein paar klitzekleine Änderungen jeden Tag.

Mit den 3 beschriebenen alltagstauglichen Übungen trainierst du deinen Veränderungsmuskel auf six-Pack-Niveau!

Glaub mir, ich weiss es aus unzähligen Coachings: du hast einen inneren strahlenden leuchtenden glitzernden Kern, der endlich an die Oberfläche will.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

# zum Nachdenken

„Ich glaube an das Pferd. Das Automobil ist nur eine vorübergehende Erscheinung.” Kaiser Wilhem II

…. auch das ist ein Umgang mit Veränderung….. 😜

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein: träume riesig! Trau dich, Neues zu träumen & zu wagen! Trau dich, dir selber zuzuhören! Rein in ein stimmiges Leben! Egal, in welcher Position du bist, deine Stärke liegt immer in deiner Authentizität!

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.” Franz Kafka

Das ganze Leben ist Veränderung! Immer & Überall. Machs dir doch einfach leicht und trainiere den Muskel!

Und trau dich, dein Leben in Leichtigkeit zu leben.

Auf gehts! Melde dich endlich…. worauf wartest du noch?

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein! 💃🏼

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#061 Dein grösstes Geschenk an dich selbst: Aufräumen

Aufräumen ist ein grässliches Thema. Oder? ODER?

Kennst du das auch, dass du das Thema “Aufräumen” eher mit lästig, überflüssig und überhaupt ätzend in Verbindung bringst? Und vielleicht sogar noch ermahnende Stimmen aus deiner Kindheit dazu im Ohr hast?

Dann wird es höchste Zeit, das Thema neu zu verknüpfen! Ich lade ich dich heute dazu ein, das Aufräumen als deine Geheimwaffe und Booster für deine Ziele zu nutzen!

Coaching ist das Ändern im Innen

Coaching ist ja das Aufräumen im Inneren. Das Auflösen von Glaubenssätzen, Mustern und damit den Weg zum Ziel wunderschön frei machen.

Aufräumen ist das Ändern im Aussen.

Seit ich die Anregung zum Aufräumen in meine Coachings integriere, liegt ein magischer Zauber in den Ergebnissen meiner Kunden. Sie haben noch schneller noch mehr Leichtigkeit & Gelassenheit in ihrem Leben. Aufräumen hat sich als der Turbo für innere Prozesse gezeigt.

Und wenn du dem Podcast schon länger folgst, weisst du, dass ich die leuchtenden Sternchenaugen meiner Kunden liebe! Ich habe es auch auf der Über-Mich-Seite auf meiner Internetseite geschrieben. Es ist wirklich so, wie in der Waschmittelwerbung: mit jeder Coachingsitzung geht ein Grauschleier von den Augen weg und sie strahlen immer mehr von innen heraus.

In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir das Beste aus meinen Aufräum-Workshops!

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ was Aufräumen mit Selbstliebe zu tun hat
⭐️ welche Glaubenssätz & Muster dich bis jetzt an der Leichtigkeit beim Aufräumen hindern
⭐️ welche einfachen Herangehensweisen dir beim Anfangen helfen
⭐️ wie du deine Kompassnadel von der Vergangenheit auf die Zukunft ausrichten kannst
⭐️ welche tiefere Bedeutung das Aufräumen in Wirklichkeit hat

Du bist freiwillig auf dieser Welt und in diesem Leben!

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein. Du musst Dich mit gar nichts abfinden!

Blockaden & Ängste sind nur Prägungen & Muster aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem strahlenden Kern aus Souveränität & Gelassenheit bequem gemacht haben.

Es braucht wirklich nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst. Und dann ein paar klitzekleine Änderungen jeden Tag. Oder einfach mal ein Aufräum-Wochenende?

Schlüpf einfach immer mehr in deine neue Wunschidentität rein! Wie in den neuen Wintermantel, den neuen Bikini oder eine neue Hose….. was möchte deine neue Wunschidentität noch um sich haben?

Angesammelter Kram sind oftmals wie Blockaden & Ängste. Es sind nur Fragmente aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Glaub mir, ich weiss es aus unzähligen Coaching: du hast einen inneren strahlenden leuchtenden glitzernden Kern, der endlich an die Oberfläche will.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

# zum Nachdenken

„Wenn deine Träume dich nicht erschrecken, sind sie zu klein.” Sir Richard Branson

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein: träume riesig! Trau dich zu träumen! Trau dich, deiner inneren Stimme zuzuhören, sie ernst zu nehmen und für sie loszugehen! Rein ins bunte Leben, in deinen Erfolg & Genuss!

„Sobald etwas aufgehört hat, lustig zu sein, ist es an der Zeit, weiterzumachen. Das Leben ist zu kurz, um unglücklich zu sein. Gestresst und elend aufzuwachen ist keine gute Lebensweise.” Sir Richard Branson

Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wie dein Leben aussehen darf! 🥂 Cool, oder? Lebst du schon ein wundervolles Leben?

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Wenn du wüsstest, wie unendlich schön es ist, die alten Glaubenssätze und Muster hinter sich zu lassen und endlich seinen Traum zu leben! Deine Seele will frei sein und bunte Erfahrungen machen!

Und ich liebe diese klaren leuchtenden Augen meiner Kunden! Diese überzeugenden Auftritte! Diese zufriedene Ausstrahlung!

Auf gehts! Melde dich endlich…. worauf wartest du noch?

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein! 💃🏼

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Hast Du Fragen zur Podcastfolge? Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

… und für ein kostenloses Klarheitsgespräch kannst du dich hier anmelden:

#060 Interview mit Monika Walser de Sede - Angst ist nur eine Vision im Kopf

Heute lade ich dich super herzlich zu einer Extra-Dosis Umgang mit Angst, Veränderung, Authentizität und Luxus ein!

Monika Walser

Ein wunderbares persönliches Gespräch mit Monika Walser, der Geschäftsführerin und Mitinhaberin der wunderbaren exklusiven Polstermanufaktur de Sede erwartet dich.

Wenn du bisher immer davon gehört hast, du solltest eine Morgenroutine haben, dann inspiriert Monika Walser dich in erfrischender Weise, dass eine kraftspendende Morgenroutinen gerade aus der Abwechslung besteht! Ausserdem nehmen wir dich im Gespräch mit, Angst einfach mal als eine blosse Vision des Kopfes zu sehen und sich selber immer bewusst zu sein, wie man das Leben und den Tag haben will.

Du bist kein Opfer, sondern du kannst jederzeit neu bestimmen, wie du dein Leben haben willst und dir so einrichten.

Polstermanufaktur de Sede

Ich freue mich riesig, dich mit in dieses wunderschöne Gespräch über Luxus, Freiheit und Umgang mit Veränderung zu nehmen.

Lass dich zu folgenden neuen Gedanken verführen:

☀️ Wie du stärker als deine Angst sein kannst
☀️ Wie du lernst, deine Freiheit zu bewahren
☀️ Warum deine Authentizität so wichtig und hilfreich ist
☀️ Warum es so ruhestiftend ist, den für dich passenden Job auszuüben
☀️ Warum das Leben immer für dich ist
☀️ Warum du nicht immer beliebt sein musst 😜

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein! Immer!

Du musst Dich mit gar nichts abfinden! Es braucht wirklich nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst. Und dann ein paar klitzekleine Änderungen jeden Tag.

Schlüpf einfach immer mehr in deine neue Wunschidentität rein! Wie in den neuen Wintermantel, den neuen Bikini oder eine neue Hose…..

Blockaden & Ängste sind nur Fragmente aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Glaub mir, ich weiss es aus unzähligen Coaching: du hast einen inneren strahlenden leuchtenden glitzernden Kern, der endlich an die Oberfläche will.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

# zum Nachdenken

„Wähle einen Beruf, den du liebst und du brauchst niemals in deinem Leben mehr zu arbeiten.” Konfuzius

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein: raus aus dem Selbstmitleid, raus aus den Geschichten, rein ins bunte Leben!

„Im Puzzle des Universums bleiben keine Teile übrig. Jeder von uns ist hier, weil er oder sie einen bestimmten Platz auszufüllen hat; jedes Teil hat seinen Platz im großen Puzzle.” Deepak Chopra

Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wie dein Leben aussehen darf! 🥂 Cool, oder? Lebst du schon ein wundervolles Leben?

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Wenn du wüsstest, wie unendlich schön es ist, die alten Glaubenssätze und Muster hinter sich zu lassen und endlich seinen Traum zu leben! Deine Seele will frei sein und bunte Erfahrungen machen!

Und ich liebe diese klaren leuchtenden Sternchenaugen meiner Kunden!

Auf gehts! Melde dich endlich…. worauf wartest du noch?

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein! 💃🏼

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

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… und für ein kostenloses Klarheitsgespräch kannst du dich hier anmelden:

#059 Wie du die Stimmen von Körper, Geist & Seele leichter auseinander halten kannst

…. und immer wieder tauchen da bestimmte Träume und Ideen vor deinem inneren Auge auf, an die du dich aber irgendwie einfach nicht heran wagst? Der nächste Karriereschritt, das Übernehmen eines grösseren Projektes, das Auftreten auf einem Symposium, das Reden vor grösserem Publikum, das Übernehmen eines grösseren Teams, das endlich Selbständigmachen, das Verwirklichen eines Traums....... alles hängt, weil es da eine stoppende innere Stimme gibt...... der Magen plötzlich rumort .... die Stimme kratzig wird .....

Und trotzdem ploppt die Idee immer wieder auf und bettelt förmlich, dass du ihr endlich Zutritt zu deinem Leben gewährst!

Irgendwann wird das sogar quälend und mühsam, sich einfach nicht zu trauen, die Ideen wirklich zu leben und leicht beginnt hier ein Selbstmonolog, in dem du dich klein machst und richtig runter redest. Das kennst du sicher nicht, oder?! 😂🤦🏻‍♀️

Ideengeber für dieses Podcastthema sind Coaching-Kunden, die beruflich den nächsten Schritt gehen wollten, sich das aber bisher nicht getraut haben. Aber immer wieder war da dieses Kribbeln, diese Idee und der neidvolle Blick auf die Kollegen, die sich scheinbar mit Leichtigkeit an den nächsten grösseren Schritt gewagt haben. Und der eigene innere Schweinehund ist blockiert alles.

Genau darum geht es heute. Diese negativen Selbstmonologe und das Sich-Nicht-Trauen beenden wir heute.

Mir ging es nämlich auch immer wieder so. Immer wieder hatte ich bestimmte Ideen oder Bilder vor Augen, die ich einfach nicht in mein Leben integrieren konnte. Und irgendwann hatte ich wie den Schlüssel dazu, die eigene Blockade zu erkennen und die Ideen & Bilder mit meinem Leben zu füllen.

Heute teile ich mit dir, wie es dir leichter gelingen kann, einen guten Vorsatz, eine gute Idee oder einen grossen Traum leichter in dein Leben zu holen.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ warum es so wichtig, ist, auf die eigenen Ideen & Träume zu hören
⭐️ was der Treiber für neue Wünsche ist
⭐️ welche einfachen Beispiele dir bei der Umsetzung eines Traumes helfen
⭐️ warum der Kopf dir die stimmigsten Geschichten erzählt
⭐️ wie du die Stimmen von Körper - Geist & Seele auseinanderhalten kannst

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein! Immer!

Du musst Dich mit gar nichts abfinden! Es braucht nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst.

Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

# zum Nachdenken

„Das Mitleid mit dir selbst und deinem gegenwärtigen Zustand ist nicht nur eine Verschwendung von Energie, sondern auch die schlimmste Angewohnheit, die du vielleicht haben könntest.“ Dale Carnegie

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein: raus aus dem Selbstmitleid, raus aus den Geschichten, rein ins bunte Leben!

„Es dauert ein halbes Leben, bis man entdeckt, dass das Leben ein Do-it-yourself-Projekt ist.“ auch von Napoleon Hill

Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wie dein Leben aussehen darf. Cool, oder? Lebst du schon ein wundervolles Leben?

Wie leicht & genussvoll willst du dein Leben haben? Du darfst dich immer entscheiden.

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Wenn du wüsstest, wie unendlich schön es ist, die alten Glaubenssätze und Muster hinter sich zu lassen und endlich seinen Traum zu leben! Deine Seele will frei sein und bunte Erfahrungen machen!

Und ich liebe diese klaren leuchtenden Sternchenaugen meiner Kunden!

Auf gehts! Melde dich endlich…. worauf wartest du noch?

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

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#058 Einladung zum unrealistisch sein

Kennst du das auch, dass du eine Idee hast, diese mit anderen teilst und nur hörst “bleib realistisch” oder “du musst realistisch sein”? In Tat und Wahrheit ist dieser Satz weder ermutigend noch sonst auf irgendeine Weise hilfreich. BAM, er löscht deinen Schwung grad richtig ab.

In dieser Podcastfolge holen wir den Schwung zurück und lassen die Aussage dort, wo sie hingehört, nämlich bei der Person, die sie gesagt hat.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ wie du trotz dieser Aussage bei deinen Träumen bleiben kannst
⭐️ was der Satz über den Sprechenden aussagt
⭐️ welche Beispiele die Aussage ins Nirvana schicken
⭐️ warum du dich jederzeit für ein Leben in Leichtigkeit entscheiden darfst
⭐️ wie du dich vor dieser Energie raubenden Aussage schützen kannst

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein! Immer!

Du musst Dich mit gar nichts abfinden! Es braucht nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst.

Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

# zum Nachdenken

„Der Ausgangspunkt jedes Erfolges ist das Verlangen. Behalten Sie das ständig im Hinterkopf. Schwache Wünsche bringen schwache Ergebnisse, so wie ein kleines Feuer nur wenig Wärme erzeugt.“
Napoleon Hill

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein, dich wieder an deine Träume zu erinnern! Erlaube dir, dich daran zu erinnern, sie zu deinem Verlangen zu machen. Welchen Erfolg & Genuss hättest du gerne in deinem Leben?

„Es dauert ein halbes Leben, bis man entdeckt, dass das Leben ein Do-it-yourself-Projekt ist.“ auch von Napoleon Hill

Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wie dein Leben aussehen darf. Cool, oder?Lebst du schon ein wundervolles Leben?

Wie leicht & genussvoll willst du dein Leben haben? Du darfst dich immer entscheiden.

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Wenn du wüsstest, wie unendlich schön es ist, die alten Glaubenssätze und Muster hinter sich zu lassen und endlich seinen Traum zu leben! Deine Seele will frei sein und fliegen!

Es ist wie in der Waschmittelwerbung: von den Augen fällt ab einem bestimmten Zeitpunkt richtig ein Grauschleier ab! Zudem werden die Schultern mit einem zarten Ruck weicher und die Wirbelsäule richtet sich ein klein bisschen mehr auf.

Und ich liebe diese klaren leuchtenden Sternchenaugen meiner Kunden!

Auf gehts! Melde dich endlich…. worauf wartest du noch?

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Hast Du Fragen zur Podcastfolge? Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#057 die 4 Stufen der Kompetenz

Sagst du manchmal Sätze wie “das war schon immer so”, “bei den anderen ist das auch so”, “das ist halt so” oder “die Oma hatte das auch schon”?

Das kenn ich, da war ich auch schon 🤷🏻‍♀️ 🤦🏻‍♀️

In der heutigen Podcastfolge nehme ich dich mit, wie du da raus kommst, wie du in dein eigenes wundervolles Leben kommst und dieses gestalten kannst. Wir schauen gemeinsam die 4 Bewusstseinsstufen an, damit du von Stress & Anspannung in die Souveränität & Gelassenheit kommst.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ die 4 verschiedenen Bewusstseinsstufen zur Lösung deiner Situation
⭐️ wie du es schaffst, dich in dem neuen Bewusstsein zurechtzufinden
⭐️ warum du dich jederzeit für ein Leben in Leichtigkeit entscheiden darfst
⭐️ wie du jetzt sofort loslegen kannst

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein! Immer!

Du musst Dich mit gar nichts abfinden! Es braucht nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst.

Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“Es gibt nur zwei Arten zu leben. Entweder so als wäre nichts ein Wunder oder so als wäre alles ein Wunder.”
Albert Einstein

DU bist ein Wunder! Du hast wundervolle Träume & Ideen! Du hast eine wundervolle Inspiration!

Lebst du schon ein wundervolles Leben?

Wie leicht & genussvoll willst du dein Leben haben? Du darfst dich immer entscheiden.

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ich glaube an dich, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Und ich liebe diese klaren leuchtenden Sternchenaugen meiner Kunden!

Auf gehts! Melde dich endlich….

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Hast Du Fragen zur Podcastfolge? Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#056 Interview mit Frank M. Rinderknecht - Du erreichst dein Ziel, indem du losgehst

Learning from the Best: Heute lade ich dich zu einer Extra-Dosis Kreativität & Vision ein!

Heute erwartet Dich ein wunderbares Gespräch mit Frank M. Rinderknecht, dem Mobility Futuristen der Schweiz. Ein cooler Start in den Tag, oder?!

Frank M. Rinderknecht

Wenn Du Autoliebhaber bist, kennst du sicherlich die Conceptfahrzeuge von Frank M. Rinderknecht. Jedes Jahr stellt er ein neues Modell vor.

Dafür braucht es eine klare Vision und viel Kreativität. Die Energie muss fliessen. In diesem Interview teilt Frank M. Rinderknecht seine Herangehensweise und den Hintergrund zu seiner Vision einer modernen Mobilität.

Ich freue mich unglaublich, dieses visionäre und einladende Gespräch mit Dir zu teilen.

Leider hat sich die ersten 3 Minuten im Gespräch die Podcastmusik eingeschlichen… Ich bitte dich, das einfach zu überhören… Danke!

Kreativität

In dieser Folge erfährst du:

☀️ Wie du deine Kreativität wecken kannst
☀️ Warum es so wohltuend ist, eine Vision zu haben
☀️ Wie du deine Ziele am einfachsten erreichen kannst
☀️ Warum sequenzielles Arbeiten erfolgreicher ist, als paralleles Arbeiten
☀️ Wie die Conceptcars zustande kommen
☀️ Warum es so hilfreich ist, nach vorne zu schauen

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein! Immer!

Du musst Dich mit gar nichts abfinden! Es braucht nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst.

Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one, I hope some day you'll join us, and the world will live as one” John Lennon "Imagine"

Wie leicht & genussvoll willst du dein Leben haben? Du entscheidest.

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Auf gehts! Melde dich endlich….

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#055 Buchbesprechung "Unboss" - neues Bewusstsein in der Unternehmenswelt

Kennst du das auch, dass du gerne dein wertvolles Können und Know How im Unternehmen einbringen würdest, aber es geht nicht?

Es ist nicht gefragt. Du wirst nicht gehört oder einfach überstimmt. Die herrschende Hierarchie lähmt neue Ideen? Es wird angeordnet und du musst folgen. Es war schliesslich schon immer so. Von dir ist nur die Ausführung der Arbeit gefragt. Und du bist eher ein schnöder Befehlsempfänger.

Die gute Nachricht für dich ist, dass das neue Denken jetzt von Einzelpersonen in die Unternehmen überschwappt.

Es gibt mehr und mehr Unternehmen, die umstellen und immer mehr CEOs, die die Power der Mitarbeiter wieder nutzen wollen. Es ist eine Bewegung. Unstoppable. Während die einen noch über die Digitalisierung diskutieren, bewegen sich andere Firmen bereits weiter.

Unboss

Auslöser ist nicht nur ein Wandel in der Gesellschaft und das Stärkerwerden von neuem Bewusstsein, sondern vor allem ein besonderes Buch. Das ist das Buch “Unboss” von den beiden dänischen Autoren Lars Kolind und Jacob Bøtter.

Lars Kolind und Jacob Bøtter

In der heutigen Podcastfolge nehme ich dich mit in diese neue Welt, die dieses Buch für Mitarbeiter und Führungskräfte eröffnet.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ die beiden Haupteigenschaften, die im Unboss-Unternehmen erforderlich sind
⭐️ wie du es schaffst, dich in dem neuen Bewusstsein zurechtzufinden
⭐️ warum sich die Unternehmenswelt in oldfashioned und uptodate trennt
⭐️ warum es dazu ein waches Management braucht
⭐️ warum genau du jetzt loslegen solltest

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein! Beruflich & Privat!

Du musst Dich mit gar nichts abfinden!

Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“Veränderungen begünstigen nur den, der darauf vorbereitet ist.” Luis Pasteur

Wie willst du dein Leben haben? Du entscheidest.

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Auf gehts! Melde dich endlich….

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#054 Interview mit Yvonne-Denise Köchli - Fang einfach an, es ist nie zu spät 🥂

Kennst du dieses Prickeln einer neuen Idee? Dieser eine Gedanke, was du machen könntest? Oder diese quälende Routine und graue Langeweile, weil du schon lange nichts Neues mehr ausprobiert hast? Und immer glaubst, es fehlt noch irgendetwas, du bist für den neuen Schritt noch nicht vollständig vorbereitet?

Ich kenne das zu gut und habe mich mit Yvonne-Denise Köchli unter anderem genau darüber unterhalten.

Yvonne-Denise Köchli

Yvonne-Denise Köchli hat den wundervollen Xanthippe Verlag in Zürich gegründet und lädt mit der vielseitigen Bücherauswahl ein, neu zu denken, Neuanfänge zu wagen und bietet dir das Denken an, dass du bereits Ganz bist.

Ganz nebenbei erinnert sie uns, über das Bild, das wir von Xanthippe haben, auf neue Weise zu denken. Woher kommt eigentlich das Bild, das wir von Xanthippe haben? Stimmt es? Ist es nur eine Prägung aus der Vergangenheit, die sich in uns festgesetzt hat?

Im heutigen Interview teilt Yvonne-Denise Köchli mit uns ihren Lebensweg und ihre wundervolle Aufforderung, dass es nie zu spät für die Umsetzung einer Idee ist.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ warum du immer etwas Neues starten kannst
⭐️ wieso das sofortige Erledigen von Unangenehmem so hilfreich ist
⭐️ warum es gut ist, ein “lonely wolf” zu sein
⭐️ warum es immer eine Geschichte hinter der Geschichte gibt
⭐️ wie nur durch Loslassen Platz für etwas Neues entstehen kann

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein!

Denk daran, du musst Dich mit gar nichts abfinden! Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken, noch für Gefühle. Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt.” Ingmar Bergman

Wie willst du dein Leben haben? Du entscheidest.

Alles ist möglich! Trau dich einfach! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Auf gehts! Melde dich endlich….

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Hier findest du den wundervollen Xanthippe Verlag von Yvonne-Denise Köchli: www.xanthippe.ch

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#053 Interview mit Heinz Tännler - Nichts ist unmöglich!

Kennst du das auch, dass du deinen Job schon länger am gleichen Ort machst, die Routine zwar ganz angenehm ist, aber irgendwie hast du Lust auf eine neue Herausforderung und neue Themen? Ich kenne das sowohl von meinen Kunden als auch von mir selbst. Nach einer gewissen Zeit war einfach die Lust da, sich wieder in neue Gebiete einzuarbeiten und an einem neuen Ort einzubringen.

Heinz Tännler

Ich habe mich darüber mit meinem heutigen Interviewgast, dem Zuger Finanzdirektor Heinz Tännler unterhalten. Immer wieder arbeitet er in neuen interessanten beruflichen Feldern, sucht er sich neue berufliche Herausforderungen. Mit Tätigkeiten als Anwalt & Notar, im Sport als Einzelrichter beim Schweizerischen Eishockeyverband und als Direktor der Rechtsabteilung bei der FIFA, Kantonsrat und Baudirektor konnte er sich immer wieder an neuen Orten gewinnend einbringen.

Im heutigen Interview teilt er mit uns seinen Weg und sein Interesse an neuen Herausforderungen.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ warum dir eine Morgenroutine so viel Kraft schenkt
⭐️ wieso das Setzen von Zielen so hilfreich ist
⭐️ warum deine Ideen Stille brauchen, um sich zu zeigen
⭐️ warum eine gesunde Trennung von Work & Life wohltuend ist
⭐️ wie sich das Finden der Berufung über die Zeit herauskristalisiert

Dein Leben darf leicht sein!

Denk daran, du musst Dich mit gar nichts abfinden! Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“Erfolg wird zweimal erreicht. Einmal im Geist und zum zweiten Mal in der Realität.” Azim Premji

und “Ich glaube, es ist ein grosses Glück, wenn man von einer Passion getrieben ist. Und ich habe diese Passion getroffen in meinem Leben.“ Clotilde di Savoia

Wofür brauchst du mehr Souveränität & Gelassenheit? Wer willst du sein? Welches Leben willst du leben? Alles ist möglich für dich! Trau dich! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Was ist in deinem Leben noch alles möglich?

Auf gehts!

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Heute mag ich dir mal Biografien empfehlen. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon.

Was ist dein Traum? Ich freu mich über Deine Gedanken direkt hier unten. 👇🏻

#052 Bitte lass dich aufwecken! Wir warten auf deine Ideen & Träume!

Es gibt so viele Träume, die nicht gelebt werden und so viele Visionen, die nicht in die Welt gebracht werden. Kennst du das von dir auch?

Hast du immer wieder so richtig coole Geistesblitze und Ideen, was noch alles gehen würde und was für dein Leben richtig gut wäre?

Und dann kommen irgendwelche blockierenden Gedanken oder Ängste und du setzt deine Idee nicht um. Ich jedenfalls kenne das von mir und erlebe das auch bei meinen Kunden. Deshalb kommen sie ja schliesslich zu mir.

Weil der Traum immer wieder kommt, immer stärker wird, sich irgendwann nicht mehr wegdrücken lässt, die Blockaden super störend werden und einfach nur noch weg müssen. Oftmals arbeite ich dann mit einer handvoll Sätzen mit meinen Kunden, die den Traum dann Realität werden lassen. In dieser Podcastfolge teile ich diese Aufweck-Sätze mit dir.

Diese Podcastfolge ist dann richtig für dich, wenn du verschüttete Träume hast, wenn du glaubst, ein Traumleben ist nur für andere, wenn du es dir auf der Zuschauertribüne inzwischen bequem gemacht hast und wenn du mehr durch Social Media scrollst, als durch dein eigenes Leben.

Jetzt geht´s auf in dein eigenes cooles Leben. Lass deine Träume endlich Realität werden!

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ warum manche Sätze uns -zack- aufwecken können
⭐️ wie du es schaffst, wieder an deine Träume & Visionen zu glauben
⭐️ warum die Welt auf deine Ideen wartet
⭐️ warum es manchmal ein Aufwecken braucht
⭐️ warum genau du jetzt loslegen solltest

Denk daran, du musst Dich mit gar nichts abfinden! Blockaden & Ängste sind nur Lehmschichten aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem Kern aus Träumen & Visionen bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“Unsere Träume können wir erst dann verwirklichen, wenn wir uns entschließen, einmal daraus zu erwachen.” Josephine Baker

und “Der Traum ist der beste Beweis dafür, dass wir nicht so fest in unsere Haut eingeschlossen sind, als es scheint.“ Friedrich Hebbel

Wofür brauchst du mehr Souveränität & Gelassenheit? Wer willst du sein? Welches Leben willst du leben? Alles ist möglich für dich! Trau dich! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Was ist in deinem Leben noch alles möglich?

Auf gehts!

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Passende Bücher findest du hier. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon.

Was ist dein Traum? Ich freu mich über Deine Gedanken direkt hier unten. 👇🏻

#051 Vision & Mission können eine unfassbare Kraft haben

Kennst du das auch, dass du immer wieder an einer Sache unnötig hängen bleibst, dich fragst, wofür alles gut sein soll und dir für längst anstehende Entscheidungen der Schwung fehlt?

Hast du schon eine klare Ausrichtung oder määnderst du noch frei durchs Leben? Wünschst du dir mehr Klarheit und Fokus?

Vision und Mission sind wie die Adresseingabe in dein persönliches Navigationssystem für dein Leben. Egal was du tust, welche Entscheidung ansteht und was du planst, alles geht auf einmal wie auf Schienen und wie von selbst. Weil die Energie einfach fliesst und du eine klare Ausrichtung hast. Für dich, dein Team, dein Projekt und dein Unternehmen.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie ich auf meine Vision & Mission gekommen bin und gehe mit dir die Schritte durch, die ich auch mit meinen Kunden und auf Workshops gehe.

Alles ist Energie. Und Energie folgt der Ausrichtung. Je klarer du ausgerichtet bist, umso klarer ist dein Weg.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ warum Vision & Mission dir das Leben so viel einfacher machen
⭐️ wie du Vision & Mission kraftvoll für dich nutzen kannst
⭐️ was der Unterschied zwischen Vision und Mission ist
⭐️ welche guten und welche schlechten Beispiele es gibt
⭐️ wie du deine Vision & Mission finden kannst
⭐️ was das alles mit Energie zu tun hat

Denk daran, du musst dich mit gar nichts abfinden!​ Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“Die meisten Menschen sind so in die Betrachtung der Aussenwelt vertieft, dass sie das, was in ihnen vorgeht, völlig vergessen haben.“ Nikola Tesla

und “Wer keine Vision hat, vermag weder große Hoffnung zu erfüllen, noch große Vorhaben zu verwirklichen.“ Thomas Woodrow Wilson

… ganz klar: Mit dem inneren Flow geht alles viel leichter und klarer. DU entscheidest, wer du SEIN willst, wie dein Leben läuft und was du an Genuss & Erfolg im Leben hast. Du! Niemand anderes. Cool, oder?

Wer willst du eigentlich sein? Welches Leben willst du leben? Alles ist möglich für dich! Trau dich! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Was ist in deinem Leben noch alles möglich?

“Mentorship is the key in unlocking one’s potential” Bob Proctor

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Passende Bücher findest du hier. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon.

Was ist deine Vision? Ich freu mich über Deine Gedanken direkt hier unten. 👇🏻

#050 völlig kostenlos, ganz einfach, unfassbar wohltuend und türenöffend: Wertschätzung

Eines meiner absoluten Lieblingselemente im Zertifizierungsprozess für Projektmanagement ist der Punkt der Wertschätzung. Als Assessorin habe ich immer nach der tatsächlich gelebten Wertschätzung gefragt, jetzt als Mitglied der Rekurskommission achte ich immer noch darauf, welchen Stellenwert dieses Element im Projektmanagement von der Führungsperson erhält.

Anhand der Antworten ist klar ersichtlich, ob & warum ein Projekt läuft oder warum eben nicht. Und es schenkt Einblick in die gelebte Führungskultur.

Wertschätzung zu geben und zu erhalten tut einfach unendlich gut. In Workshops und Coachings liebe ich es, wenn die Augen auf einmal dieses Glitzern haben. Dieses Strahlen, das vom Gesehen & Anerkannt werden kommt. Von ganz tief innen heraus.

Und weisst du was? Du kannst Wertschätzung verteilen, wie verrückt. Es kostet nichts, trainiert deine Aufmerksamkeit, deine Achtsamkeit und lässt Mitarbeiter die extra Meile gehen, die ein Projekt oder eine Arbeit zum Erfolg führt. Und sie tut einfach so unendlich gut. Sowohl beim Geben, als auch beim Erhalten.

Braucht es wirklich Studien, die dir bestätigen, dass Wertschätzung die Lebensqualität, das Miteinander und die Arbeitsqualität erhöht?

Sicherlich nicht. Du hast ja bereits deine eigenen Erfahrungen damit gemacht, oder? Wie unglaublich wohltuend es ist, Wertschätzung zu hören, zu bekommen, zu erhalten. Mit gelebter Wertschätzung, Anerkennung, Lob oder wie auch immer du es nennen willst, senkt sich der Krankenstand, die Fluktuation und die ganze Firma, Team, Projekt atmet irgendwie auf. Die Arbeit wird ein Miteinander.

In der heutigen Podcastfolge möchte ich daher das Thema Wertschätzung mit dir teilen, dass in vielen Coachings immer wieder ans Tageslicht kommt und übrigens im Projektmanagement in der Zertifizierung nach IPMA lange Zeit sogar ein selbständiges Element war, heute ist es im Punkt “Kultur & Werte” zusammengefasst.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ warum Wertschätzung geben ein Geschenk für dich ist
⭐️ warum Wertschätzung annehmen gelernt sein will
⭐️ warum Wertschätzung dir echte Souveränität schenkt
⭐️ warum Wertschätzung sogar im Zertifizierungsprozess ein Prüfungsthema ist
⭐️ was es braucht, um Wertschätzung zu geben
⭐️ wie Mut dir hilft, einfach Wertschätzung üppig zu verteilen​

Denk daran, du musst dich mit gar nichts abfinden!​ Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“I am not what has happened to me. I am what I choose to become.“ C.G. Jung

… ganz klar: DU entscheidest, wer du SEIN willst, wie dein Leben läuft und was du an Genuss & Erfolg im Leben hast. Du! Niemand anderes. Cool, oder?

Wer willst du eigentlich sein? Welches Leben willst du leben? Alles ist möglich für dich! Trau dich! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Was ist in deinem Leben noch alles möglich?

“Mentorship is the key in unlocking one’s potential” Bob Proctor

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Welcher Satz aus dem Podcast hat dich am meisten beeindruckt? Ich freu mich über Deine Gedanken direkt hier unten. 👇🏻

#049 Natalie Spross - Authentizität ist deine Stärke

Kennst du das auch: du übernimmst neu eine Funktion in der Firma. Du startest, füllst sie aus und funktionierst. Und wunderbarerweise findest du Schritt für Schritt deinen eigenen Stil und deine eigene klare Authentizität. Damit sparst du angenehmerweise Kraft & Energie und auf einmal läuft es leichter.

Spross Gruppe

Heute lade ich dich zu einem Gespräch mit Natalie Spross ein. Sie führt das Familienunternehmen Spross Gruppe in Zürich in der fünften Generation. Du erfährst, wie es für sie war, in das Familienunternehmen einzusteigen, wie sie ihre eigene Authentizität finden konnte und was ihr heute im Arbeitsalltag hilft.

Natalie Spross

Lass dich inspirieren für moderne Souveränität und Gelassenheit in deinem Leben:

⭐️ dass Fehler nur frühere Entscheidungen sind, die überdacht werden dürfen
⭐️ warum deine Authentizität deine Stärke ist
⭐️ warum Kalenderhygiene dir echte Souveränität schenkt
⭐️ wie Sachlichkeit bei den Entscheidungen dir Energie sparen
⭐️ was es braucht, um ein Familienunternehmen zu übernehmen
⭐️ wie Mut dir hilft, den Führungsstil zu ändern

Denk daran, du musst dich mit gar nichts abfinden!​ Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

“Die Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins.“ Marie von Ebner-Eschenbach

…und nochmal, weil es so wahr ist und dich an deine Vorstellung vom Leben erinnern darf: „Das Neue ist niemals ganz neu. Es geht immer ein Traum voraus. ” Ernst Bloch

Welchen Traum hast du, der noch nicht Realität geworden ist? Welches Leben willst du leben? Alles ist möglich für dich! Trau dich! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Was ist in deinem Leben noch alles möglich?

“Mentorship is the key in unlocking one’s potential” Bob Proctor

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Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

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#048 Robert Hümbeli - Lass Vertrauen in dein Business fliessen

Fragst du dich manchmal, wie du all deine beruflichen Projekte, Anfragen und Anforderungen jonglieren sollst?

Zuger Oldtimer Sunday Morning

Heute lässt uns Robert Hümbeli, der Organisator des Zuger Oldtimer Sunday Mornings, hinter die Kulissen schauen. Er verrät dir, wie ihn selbständiges Denken, kurze Entscheidungswege und vor allem schnelle Entscheidungen unterstützen, die monatliche Grossveranstaltung so erfolgreich zu organisieren. Und warum eine ordentliche Prise Leidenschaft und Kindheitstraum das geschmeidige Öl im Getriebe eines solchen Betriebes sind.

Für moderne Souveränität und Gelassenheit in deinem Leben.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ wie schnelle Entscheidungen dich unterstützen
⭐️ warum Improvisieren dir Türen öffnet
⭐️ warum Vertrauen die Basis von allem ist
⭐️ wie deine Kindheitsträume und -spiele dir deinen Weg leiten
⭐️ was es braucht, um einen Grossanlass erfolgreich auf die Beine zu stellen
⭐️ wieso kurze Entscheidungswege deinen Erfolg beschleunigen

Denk daran, du musst dich mit gar nichts abfinden!​ Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

# zum Nachdenken

„Das Neue ist niemals ganz neu. Es geht immer ein Traum voraus. ” Ernst Bloch

Welchen Traum hast du, der noch nicht Realität geworden ist?

Alles ist möglich für dich! Trau dich! Wenn nicht jetzt, wann dann?

Ein Coach ist jemand, der an dich glaubt, bevor du es selbst tust und dir hilft, dein Licht so richtig strahlen zu lassen, deine Träume ins Leben zu holen. Das ist es, was ich tue und unendlich liebe.

Brauchst du mehr Souveränität & Gelassenheit im Beruf?

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein!

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