#369 Rendevouz mit dir selbst - als kraftvolle Entscheidungshilfe

Dein Leben darf leicht und harmonisch sein.

Wenn es das noch nicht oder nicht mehr ist, lass uns dein neues harmonisches Leben anvisieren.

Um dir diese Transformation leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Rendevouz mit dir selbst als kraftvolle Entscheidungshilfe

Wenn wir vor Entscheidungen stehen, gibt es verschiedene Kriterien, um die passende Entscheidung zu treffen.

Heute möchte ich dir neben den üblichen rationalen Punkten einen weiteren Weg ans Herz legen, der es dir ermöglicht, eine vielleicht ungewohnte, aber harmonische Entscheidung zu treffen.

Und zugleich unglaublich einfach und klar sein kann.

Wenn du heute etwas zu entscheiden hast, gibt es zum einen den Weg, das Vertraute zu wählen, weil du in der Vergangenheit so gelebt hast oder zum anderen, dich an deinem Zukunft-Ich zu orientieren.

Es ist ein Wechsel des Blickwinkels und eröffnet dir zugleich eine wunderbare kribbelnde Klarheit, wenn du dich mit deinem Zukunfts-Ich verbindest und deine Entscheidung aus diesem Zukunfts-Ich heraus entscheiden lässt.

Trau dich aus der vertrauten Vergangenheit auszubrechen, indem du dir die Vision deines Lebens in den schillerndsten Farben ausmalst und heutige Entscheidungen FÜR dein Visions-Ich entscheidest, statt für die Vertrautheit des heutigen-Ich.

Rendevouz mit dir selbst - eine kraftvolle Entscheidungshilfe

Verlieb dich so sehr in dich selber, dass du Entscheidungen FÜR DICH triffst.

Verlieb dich so sehr in dein Leben, dass DAS das Entscheidungskriterium für dich ist.

Verlieb dich so in dein Leben, dass du deine Individualität nicht als Macken sondern als Individualität erkennst und liebst.

Verlieb dich so in dein Leben, dass du die menschlichen Herausforderungen aus dieser Perspektive meisterst.

Trau dich: Rendevouz mit dir selbst - als kraftvolle Entscheidungshilfe

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Trau dich, deine Ideen & Träume zu leben und dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu leben.

Trau dich, in Harmonie mit dir selber zu leben.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#368 Halte dein Niveau! Halte deine Werte! Halte deine Visionen!

Ich liebe Menschen und begleite sie, ihre Ideen und Visionen zum Leben zu erwecken.

Um dir diese Transformation leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Halte dein Niveau! Halte deine Werte! Halte deine Visionen!

Mit dem heutigen Video möchte ich dich ermuntern, den Fokus auf deine Vision vom Leben, deine Werte und Tugenden zu halten.

Die Ablenkung ist vielseitig, aus vielen Ecken und immer lauter.

Dein Energiefeld ist unendlich wichtig in der Welt und bestimmt das Weltgeschehen.

Worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, dorthin fliesst deine Energie.

Du hast immer die Wahl, die Energie in deine Ideen und Visionen fliessen zu lassen oder in anderer Leute Ideen.

Trau dich, deine Werte, Tugenden und Ideen zu halten, zu ihnen zurückzukommen und sie zu leben.

Trau dich, dein Lieblingsleben in deiner Vision und mit deinen Gefühlen zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Trau dich, deine Ideen & Träume zu leben und dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu leben.

Trau dich, in Harmonie mit dir selber zu leben.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#367 Warum gibst du dich mit weniger zufrieden?

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Um dir diese Transformation leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Warum gibst du dich mit weniger zufrieden?

Genau diese eine Frage war es, die bei einer Kundin die Fesseln gelöst hat.

Genau diese eine Frage war es, die den Weg in ein neues Leben geöffnet hat.

Genau diese eine Frage war es, die Freiheit, Tatendrang und Mut in ihr freigesetzt hat.

Trau dich, dein Leben einfach mal anzuschauen und zu beobachten.

Und dir dann die Frage zu stellen "Wo gebe ich mich mit weniger zufrieden, als möglich wäre, als meine Träume sind?

Und geh dann endlich los. Erfüll dir deine Visionen und Ideen. Lebe sie.

Geh den ersten Schritt dort hin.

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Trau dich, deine Ideen & Träume zu leben und dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu leben.

Trau dich, in Harmonie mit dir selber zu leben.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#366 Verlieb dich in die Übergangszeit - das macht dein Leben leichter und klarer

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Um dir diese Transformation leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Verlieb dich in die Übergangszeit - das macht dein Leben leichter und klarer

Anlass für dieses Thema “Verlieb dich in die Übergangszeit - das macht dein Leben leichter und klarer”

• Kunden, die sich selbständig machen wollen

  • und jetzt die ersten Schritte in die Sichtbarkeit gehen

• Kunden, die gesundheitliche Themen haben

  • und jetzt in die Wiederherstellung der körperlichen Harmonie gehen

• Kunden, die noch in alten Jobs sind

  • und bereits die Erfüllung der neuen Stelle spüren

• Kunden, die emotional noch an Geschehnisse gebunden sind

  • und schon süsse Leichtigkeit fühlen

Dieses “DAZWISCHEN” ist holprig.

Und darf souverän, gelassen, menschlich navigiert werden.

Lass es uns gemeinsam anschauen.

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Und auf dem Weg vom Alten und Neue elegant und mit Humor die verschiedensten Wellen navigieren.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Trau dich, deine Ideen & Träume zu leben und dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu leben.

Trau dich, in Harmonie mit dir selber zu leben.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#365 Willst du dich wirklich für den Komfort anderer Menschen klein machen?

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Um dir diese Transformation leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Willst du dich für den Komfort anderer wirklich noch klein machen?

Der Anlass für dieses Video ist eine Kundin, die in ihre strahlende, kraftvolle, wohltuende, erfüllende Grösse gegangen ist, sich selber war, sich wieder gespürt hat, ihre Intuition und Visionen wieder da waren, in völliger Harmonie und Frieden mit sich gehandelt hat und jetzt erlebt, dieses neue Sein ins Leben zu integrieren.

Der Schmerz im Übergang vom alten Ich zum neuen Ich ist anspruchsvoll und herausfordernd.

Dieses Durchbrechen des Kokons auf dem Entwicklungsweg von der Raupe zum Schmetterling kann sehr blockierend und schmerzhaft sein.

Wenn wir uns selber schon so klar sind, wer wir sein möchten, wie wir unser Leben leben möchten, das endlich mehr und mehr schaffen zu leben und zu sein, dann müssen wir einerseits und selber durch die Veränderung manövrieren und gleichzeitig unser Umfeld an das neue-Ich gewöhnen.

Ich möchte genau diese kritische Phase der Veränderung mit dir gerne teilen, weil es genau die Phase ist,

vor der wir häufig zurück schrecken

die schmerzhaft ist, weil wir das alte Ich nicht mehr sind

das Bewusstsein schon zu weit für ein zurück ist, so dass es mega schmerzhaft und unruhig ist

das Neue noch nicht so routiniert und eingeschliffen ist.

Das Ziel ist, dir mit dem Wissen um diese Phase der Veränderung Mut zu machen, dennoch deinen Weg zu gehen.

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Trau dich, deine Ideen & Träume zu leben und dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu leben.

Trau dich, in Harmonie mit dir selber zu leben.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#360 Wählst du Komfort oder Veränderung?

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Um dir diese Transformation leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Wählst du Komfort oder Veränderung?

Diese Frage ist in verschiedenen Coachings aufgetaucht:

* Start in die Selbständigkeit

* Scheidung und Start ins neue Single-Leben

* Stellensuche und Start am neuen Ort

* Aufräumen und Entrümpeln

* Gesundheitsthemen

kam das Thema

“oder soll ich doch lassen, wie alles ist?"

Komfort vs Veränderung, Neugier auf Neues, neue Persönlichkeit, neues Kribbeln etc

Die Herausforderung war

* das Neue war Unbekannt

* das Gehirn schlägt da Alarm, kann nicht mehr führen

* das Alte Loslassen hat es auf einmal

* “als doch nicht so schlimm” erscheinen lassen

* Das Bisherige erscheint als Besser ist aber nur Vertrauter

* Das Neue fühlt sich zwar prickelnd an, hat aber viele unbekannte Komponenten

In dieser Podcastfolge teile ich 3 Schritte mit dir, die es dir leichter machen, eine bewusste Entscheidung für dein Traumleben zu treffen.

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Trau dich, deine Ideen & Träume zu leben und dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu leben.

Trau dich, in Harmonie mit dir selber zu leben.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#358 Hast du Mut zum Unberechenbar sein?

Um neue Wege einschlagen zu können, braucht es eine Portion Mut zur Unberechenbarkeit

Der Anlass für die Podcastfolge ist ein Coaching, in dem die Kundin erzählt hat, dass sie von sich selber gelangweilt ist. Ihr Leben ist gleichförmig, ihr Denken ist monoton und Träume und Ideen erlaubt sie sich nicht mehr umzusetzen.

Das Ziel des Coachings war:

• frischer & freier zu sein,

• mehr aufs Bauchgefühl zu hören und dem auch zu folgen

• fröhlicher & endlich wieder quietschlebendig zu sein

• im Fluss des Lebens munter zu plantschen und mitzuschwimmen

• sich ins eigene Leben zu verlieben und

• morgens wieder neugierig auf den Tag zu sein

Schritt für Schritt haben wir alles dafür frei gelegt, den Lebensfluss wieder zum Sprudeln gebracht und die Neugier auf eigene Leben geweckt.

Du bist eingeladen, dich inspirieren zu lassen!

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Und trau dich auf diesem Weg unberechenbar zu sein, weil du dich wieder wunderbar von deiner Intuition und Bauchgefühl leiten lässt.

Trau dich, das Prickeln wieder in dein Leben zu lassen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Trau dich, in wunderbarer Harmonie mit dir selber zu leben.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#340 Was ich im Jurastudium gelernt habe: "Mein Strahl ist stärker"

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Alles, was knorzt, dich versteinern lässt, die Mundwinkel nach unten zieht, kann weg.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich.

Wie in einem Computerspiel werden wir Event um Event und Level um Level transformiert.

Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

"Mein Strahl ist stärker" 😂🤗🥳

Der Anlass für das Teilen dieses mehr als doppeldeutigen und super kraftvollen Satzes, ist, dass in den letzten beiden Folgen mein Learning “ob” und "wie" als Entscheidungshilfe aus dem Jura-Studium super gut angekommen bei euch angekommen ist. Danke für die Nachrichten und Rückmeldungen!

Und als ich bei einer feinen Tasse Tee darüber nachgedacht habe, was ich eigentlich noch aus dem Jurastudium gelernt habe, ist mir eine weitere Struktur eingefallen.

Und genau dies ist der oben genannte Satz, den ich super gerne mit dir teile. Dieser magische Zaubersatz war bisher meinen Kunden in den Coachings & Seminaren vorbehalten.

Diesen Satz habe ich in der Zivilrecht Vorlesung bei Professor Wernhard Möschel gelernt.

Frag mich nicht, warum mir diese Episode aus den ganzen Vorlesungen wieder in Erinnerung gekommen ist, aber der Satz hat mir schon in vielen Situationen geholfen und hat schon viele meiner Kunden in irgendwelchen verzwackten Situationen unterstützt.

Also übernimm ihn in dein Denken und Reagieren.

“Mein Strahl ist stärker” 🥳😘🎉🎉🎉

Mach dein Ding.

Leb dein Leben.

Du bist grossartig.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Und natürlich unterstütze ich dich genau dabei super gerne:

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.

Weil es begleitet einfacher, schneller und humorvoller geht.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#338 Mach Pause zwischen Reiz und deiner Reaktion!

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Alles, was knorzt, dich versteinern lässt, die Mundwinkel nach unten zieht, kann weg.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich.

Wie in einem Computerspiel werden wir Event um Event und Level um Level transformiert.

Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Mach Pause zwischen Reiz und deiner Reaktion!

Anlass für das Thema, das uns alle betrifft, ist, dass wir bombardiert werden mit Impulsen, die uns einladen, entweder sofort zu reagieren oder das Innehalten zu lernen, bei uns zu bleiben und in eigener Zeit und Musse zu reagieren.

Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es um die Weiterentwicklung des menschlichen Bewusstseins, also des Menschen geht. Raus aus einengenden Programmen, Mustern und Glaubenssätzen, rein in die Freiheit einer stimmigen und authentischen Reaktion.

Dazu erhalten wir verschiedenste Reize und Anlässe.

Ein solcher Reiz kann eine Nachricht, Bericht, Satz, Information sein.

Irgendetwas, was von aussen in unsere Welt dringt.

Und das eine automatische Reaktion basierend auf unseren unbewussten Programmen in uns auslösen kann.

Diese automatischen Reaktionen erfolgen dann instinktiv, ohne dass wir darüber nachdenken, was dahintersteckt.

Je weniger Zeit wir zwischen Reiz und Reaktion verwenden, umso mehr erfolgt unsere Reaktion auf irgendwelchen unbewussten Mustern, Programmen und Glaubenssätzen, die “wie aus der Pistole geschossen” kommen.

Wir handeln dann impulsiv – sei es im Berufsleben oder einfach im Alltag – ohne einen Moment innezuhalten.

Doch genau in dieser kleinen Pause liegt die Kraft, bewusst zu entscheiden, wie wir reagieren möchten.

Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum, in dem wir die Freiheit haben, bewusst zu wählen. Dieser Raum ist wie ein kleiner, kostbarer Moment der Selbstbestimmtheit und Achtsamkeit, der uns hilft, aus dem Autopilot-Modus auszubrechen.

Je mehr Zeit wir uns für diesen wertvollen Zeitraum zwischen Reiz und unserer Reaktion nehmen, umso besonnener und achtsamer können wir entscheiden, ob und wie wir reagieren möchten.

Was, wenn wir lernen, genau diesen Moment zu nutzen, um uns zu sammeln und überlegt passend zu unseren Werten und Vorsätzen zu handeln?

Trau dich, diesen wertvollen Raum zu dehnen und für dich zu nutzen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.

Weil es begleitet einfacher, schneller und humorvoller geht.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#337 Stop das Weg-Lächeln/Trau dich in deine wertvolle Authentizität

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Alles, was knorzt, dich versteinern lässt, die Mundwinkel nach unten zieht, kann weg.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich.

Wie in einem Computerspiel werden wir Event um Event und Level um Level transformiert.

Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Stop das Weg-Lächeln - Trau dich noch mehr in deine wertvolle Authentizität

Der Anlass für dieses knackige Thema ist die Aussage einer Kundin

• “ich kann nicht mehr lächeln und will auch nicht mehr” und

• “ich will endlich einfach nur so sein, wie ich bin”

Das klare Ziel der Podcastfolge ist daher, dir einfach mal zu sagen:

• “sei so wie du bist”

• “trau dich, Mensch zu sein, mit Gefühlen, ups und downs”

• “du bist wunderbar, genau so wie du bist”

Zuerst schauen wir 2 Grundinformationen - Überlegungen an:

Es ist nicht alles “love and light” und muss es auch gar nicht sein.

Und: wir gehen durch einen knallharten historischen Prozess, in dem es um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht.

* dh wir erinnern uns wieder, dass wir mehr sind, als Fleisch und Blut

* dass alles Energie ist

* wir mit unseren Gedanken, Worten und Gefühlen erschaffen

Wir erkennen immer klarer, dass wir in diesem Prozess von manchen liebevoll und 100% unterstützt werden und dass es "Kräfte" gibt, die es versuchen, diesen Prozess zu stören, zu blockieren und zu verhindern.

Aber der historische Prozess der Evolution des menschlichen Bewusstseins läuft und jeder der will kann sich darauf fokussieren.

Und dafür darfst du in deine volle Authentizität gehen.

Trau dich, das Weg-Lächeln wahrzunehmen und bewusst zu entscheiden, ob du es beibehalten willst oder dich pur und klar zeigen möchtest.

Es befreit. Es klärt. Es macht Platz. Es ist deine Freiheit.

Dazu teile ich mit dir verschiedene Möglichkeiten, wie du es schaffen kannst, immer mehr dich selber zu sein - deine Rettungsanker-Überlegungen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.

Weil es begleitet einfacher, schneller und humorvoller geht.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#336 Trau dich, deine Lieblingsbetriebstemperatur zu leben

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich.

Wie in einem Computerspiel werden wir Event um Event und Level um Level transformiert.

Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Du darfst deine Lieblingstemperatur leben und Abweichendes loslassen

Im Coaching schauen wir zuerst, wer du heute bist: wie ist deine konkrete Situation, was knorzt, was hakt und Wiede dich dabei fühlst..

Im nächsten Schritt schauen wir dann, wer du sein willst, wie das Leben deiner neue Persönlichkeit aussieht und vor allem, wie sie sich FÜHLT, auf welche Betriebstemperatur sie läuft.

Und dann identifizieren und ändern wir das, was die bisherige Persönlichkeit von der neuen Persönlichkeit unterscheidet:

legen den Mut für einen neuen Job, Projekt, Rolle freisetzen das stabile Fundament für eine erfüllende Selbständigkeitlassen glücklich, entspannt, erfüllt sein aufblühen

In der heutigen Podcastfolge liegt der Fokus dabei heute darauf, wie sich dein neues Ich fühlt. Wie sich das neue Leben anfühlt. Was das ganz normale Lebensgefühl dann ist. Auf welcher Betriebstemperatur dein neues Ich läuft, wenn Angst, Hemmung, Anpassung und sonstige Blockaden beseitigt sind.

Über das darfst alleine Du entscheiden.

Dein Leben - Deine Gefühle

Und genau dazu möchte ich dich heute inspirieren, mehr Klarheit zu erlangen:

Wie willst du dich fühlen?

Was ist dein Lieblingsgefühl?

Was ist deine Lieblingsbetriebstemperatur?

Was ist deine Lieblingsfrequenz?

Trau dich, sie ganz klar zu fühlen und benennen.

Weil du DEIN Leben leben darfst.

Weil du auf deiner Lieblingsfrequenz durch dein Leben spazieren darfst.

Und alle Störenfriede, Störsender und Absenker verabschieden darfst.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Du entscheidest allein über den Schwierigkeitsgrad und deine Gefühle.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.

Weil es begleitet einfacher, schneller und humorvoller geht.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#335 Die 5 leisen Schritte deines Wachstums

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich.

Wie in einem Computerspiel werden wir Event um Event und Level um Level transformiert.

Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

die 5 Stufen des leisen Wachstums

Der Anlass für dieses Thema sind die Aussagen von Kunden wie zum Beispiel “ich mag nicht mehr unter so viel Menschen sein” und “ich mag nichts mehr posten oder auf social Media sein” oder auch "mir ist alles zu laut und zu viel, was ich angeblich tun muss oder soll".

Das Ziel der Podcast Folge ist daher den inneren Frieden & Harmonie mit deinem individuellen Weg wieder freizulegen, dir den stillen Fokus auf deine Ziele zu erlauben und das Abschalten von “eigentlich müsste ich…”, “die anderen machen es ja auch…” zu ermöglichen.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Und was so einfach klingt, ist doch so herausfordernd.

Also lass es uns zusammen anschauen und dir den inneren Frieden und Harmonie freilegen für deinen individuellen wohltuenden Weg, dein Ziel zu erreichen.

Und uns dabei die stille Kraft des Wachstums wieder zu erinnern.

Wachstum passiert meist nicht in großen, lauten Momenten, sondern leise, fast unscheinbar. Und genau darin liegt seine Stärke.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch fünf Stufen des leisen Wachstums.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.

Weil es begleitet einfacher, schneller und humorvoller geht.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#311 Du musst dich mit gar nichts abfinden - Mut für Veränderung

Ich liebe Menschen und begleite sie

in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

“Ich habe den Eindruck, meine Träume und Leichtigkeit im Leben werden von den vielen Dingen erstickt, die man zu tun, zu wissen, zu beachten hat”

Das war die Aussage einer jetzt-Kundin im Erstgespräch, das jedem Coaching vorausgeht.

Das war der Satz, den ich selber meinem ersten Coach gesagt habe:

nach dem Coaching, als ich erlebt habe, wie sehr mich Coaching verändert und mir das Leben leichter gemacht hat.

Der Satz hat mich an mein erstes eigenes Coaching erinnert und den Start in unzählige Coaching-Ausbildungen, meine Kündigung und die ersten mutigen Schritte in meine Selbständigkeit als Coach, Mentorin und Streitschlichterin.

Der Satz “Du musst dich mit gar nichts abfinden” hat mich verändert und mich die Tür öffnen lassen für alle Menschen, die an einem Punkt standen und stehen, an dem es sich nicht mehr komfortabel, stimmig und passend für die Zukunft anfühlt.

Es war für mich wie ein gesetzter Startpunkt: ich möchte für alle Menschen da sein, die genau das fühlen und das Kitzeln, den Mut und die Neugier für eine Veränderung in ihrem Leben haben.

Und genau so ist es immer noch für mich:

* deine Seele ist frei, fein, elegant voller Liebe und Ideen für dein Leben

* darüber liegen eine Schicht an Glaubenssätzen, Mustern, Programmen, die uns von den einfachen machbaren Schritten abhalten, genau das Leben zu leben, für das wir hier auf die Erde gekommen sind

Lass dich in den Zauber dieses magischen Satzes mitnehmen.

Lass ihn wirken.

Lass ihn in dir wach rütteln.

Lass deine Träume und Ideen tief aus dem Inneren hoch blubbern.

“Du musst dich mit gar nichts abfinden”.

Leih dir den Satz von mir und wecke damit den Mut für Veränderung.

Trau dich, dir die Langeweile, Dumpfheit, Starre, Dichte, Routine, Aussichtslosigkeit, Abgefundenheit in deinem Leben bewusst zu machen.

Und das Fenster der Wahlfreiheit jetzt weit aufgehen zu lassen.

Und den Mut-Muskel für Veränderung für das Leben deiner Träume zu aktivieren.

Und genau daran mag ich dich heute erinnern:

• du musst dich mit gar nichts abfinden

• du hast immer die Wahl

• neu zu denken

• neu zu handeln

• neu zu fühlen

• deinen Traum & Idee zu leben

Trau dich, ehrlich mit dir selber zu sein.

Trau dich, dich zu beobachten.

Trau dich, dich zu verändern.

Neue Wege zu gehen, denken und dich frei zu fühlen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Du musst dein Leben nicht alleine meistern.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#293 4 tiefe Fragen, um eine Blockade aufzulösen

Ich liebe Menschen und begleite sie

in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Und genau dafür schauen wir uns heute mal die inneren Blockaden, zurückhaltenden Gummibänder und angezogenen Handbremsen an.

Kommen dir diese Sätze bekannt vor: “irgendetwas hält mich zurück” oder “ich weiss genau, was ich will, aber ich weiche immer wieder vom Weg ab”?

Genau das sind diese inneren Gummibänder, die angezogene Handbremse und die unsichtbare Glasplatte, die uns von unserem Traumleben, wundervollen Ideen und einem glücklichen Leben abhalten.

Es sind die unbewussten Glaubenssätze, Muster und Programmierungen, die uns unsichtbar auf andere Wege leiten, als was wir uns so vorgestellt haben.

Wir fokussieren unser Ziel und dann zeigen sich Ablenkungen, Stops, Schleifen…

In der aktuellen Podcastfolge teile ich mit dir 4 kraftvolle Fragen, mit deren Hilfe du diese Stops, Blockaden auflösen kannst.

Trau dich, hinzuschauen, zu fühlen und weiterhin dein glückliches und friedliches Leben anzusteuern.

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst!

Sei dir wichtig.

Dein Leben darf leicht sein.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#292 Trau dich zu trauern - um endlich frei zu sein

Vor lauter vorwärtsgehen, träumen, visualisieren, manifestieren - geht eines ganz leicht verloren:

das Trauern

• um nicht gelebte Träume

• dass die alte Zeit nicht wieder kommt

• nicht gelebtes Leben

• die jetzt empfundene Schwere, Aussichtslosigkeit, Düsterkeit

Lass es uns deshalb genauer anschauen.

Mit dem Ziel

• Emotionen endlich fliessen lassen

• mit Altem innerlich aufräumen

• deine Ehrlichkeit mit dir selber leben

• der Seele die Möglichkeit geben Mensch zu sein

Dein Anlass & Einstieg in die Trauer kann ganz unterschiedlich sein:

• eine als unglücklich eingestufte Entscheidung

• Verlust eines Menschen Tieres Hauses…

• der historische Prozess - weckt Bewusstsein

• die alte Zeit kommt nicht wieder

es geht nur vorwärts

es geht in ein neues Sein, Erleben und Denken

In der spirituellen Welt wird häufig nur das Schöne gesehen und angesprochen.

Das ist spirituelles Bypassing und blockiert dich nur.

Daher ist heute meine Einladung an dich:

• trau dich, Mensch zu sein

• trau dich, dich zu spüren

• trau dich, individuell zu sein

Um aus der verabschiedeten, gelebten Trauer als neue Persönlichkeit durchzustarten.

Die Welt wartet auf dich!

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst!

Sei dir wichtig!

Dein Leben darf leicht sesin.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#291 Lass deine Energie bei dir - raus aus dem Fingerpointing

Mit Begriffen, Bewertungen und Bezeichnungen wie "Narzist" und ähnlichem fliesst unsere Energie von uns selber weg, zu genau dem Menschen hin, den wir bewerten.

Damit verlieren wir den Fokus für uns selber.

Damit verlieren wir unsere eigene Energie.

Damit lenken wir uns von unseren eigenen Themen ab.

Und es besteht die Gefahr, dass wir dabei selber stehen bleiben, statt uns weiter zu entwickeln.

Schade, oder?

Lass uns daher das Thema zusammen anschauen.

Das Ziel des Videos ist,

* die Achtsamkeit zu schärfen, was gerade los ist, wenn es bei dir unangenehm ist

* dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du das für dich Beste aus unangenehmen Situationen machen kannst, wenn du das willst

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#290 So findest du Frieden im Jetzt

Träume und Ideen, wie dein Leben aussehen soll, du dich fühlen willst und was du erleben willst, lassen sich am stabilsten von einer sauberen Plattform aus aufbauen.

Es ist wie beim Hausbau: ein sauberes stabiles Fundament hält den Neubau.

Das heisst, zu aller erst darf Frieden und innere Ruhe in dein aktuelles Sein einziehen.

In dem historischen Prozess, in dem wir sind, lösen wir wir

sämtliche bewussten und unterbewussten Glaubenssätze, Muster und Programmierungen auf.

Die Menschheit wird in ein Energiefeld von purer Liebe, Frieden und innerer Ruhe rein entwickelt.

In dieser Podcastfolge teile ich daher ein paar Glaubenssätze, die du verändern kannst, damit du schnell in diese innere Ruhe kommst, von der aus du deine Intuition besser wahrnehmen kannst.

Und so von diesem Fundament aus, Neues angehen kannst.

Ich lade dich ein, dir Zeit für dich selber zu nehmen.

Leg dir Stift und Papier bereit, um deine Ideen aufschreiben und vertiefen zu können.

Trau dich, deinen inneren Frieden zu fühlen.

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#289 Hörerfrage: Bin ich überhaupt coachbar?

In Erstgesprächen höre ich manchmal die Überlegung "ich weiss gar nicht, ob ich überhaupt coachbar bin".

Und genau das schauen wir uns in diesem Video zusammen an.

Lass uns eine Handvoll Überlegungen und Ideen durchgehen, die dir bei einer glasklaren Antwort auf diese Überlegung behilflich sind.

Das Ziel des Videos ist es,

• wieder eine ganz tiefe Liebe für dich selber zu entdecken: für deine Träume, für dein Leben

• Offenheit & Ehrlichkeit für dich selber finden

• das meiste aus solchen Videos und deinen Coachings raus zu holen

• inneres Hin- & Herwälzen beenden - inneren Frieden für dich zu finden

• Mut zu spüren, jetzt für dich zu springen: mit oder ohne Coach

• Neugier für dein neues Ich zu haben und

dich jetzt mit Mut auf die Reise zu dir selber zu machen

Mit Coach oder ohne.

Weil es am Ende entscheidend ist, dass du ein glückliches und erfülltes Leben führst.

Los geht's.

Trau dich, bei dir hinzuschauen und für dich loszugehen.

Weil du wunderbar bist.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#288 Deine Muster - nutzt oder wiederholst du sie?

Kennst du das, dass dir immer wieder die gleichen Situationen im Leben geschehen? Du wie im Film "Täglich grüsst das Murmeltier" mit den gleichen Typen Mensch unangenehme Erlebnisse hast und dich über die gleichen Begebenheiten ärgerst?

Dann ist es höchste Zeit, dass du dich um deine in dir schlummernden Muster kümmerst. Sie sind es, die dir die immer gleichen Gelegenheiten geben, sie endlich zu sehen und Frieden zuschliessen oder sie endlich loszulassen.

Mit “Muster” ist gemeint

• Verhaltensmuster

• Reaktionsmuster

• Denkmuster

• Glaubenssätze - Überzeugungen - Programmierungen

• Die unbewusst dafür sorgen, was dir in deinem Leben widerfährt, geschieht, begegnet.

Wie auf Schienen steuerst du in deinem Leben wegen ihnen in die immer gleichen oder ähnlichen unangenehmen, kleinmachenden oder sogar stoppenden Situationen.

Wir haben hier immer die Wahl

• wiederhole ich sie oder

• lerne ich draus und entwickle mich daraus weiter

Genau darum geht es in diesem Video.

Zusammen gehen wir eine Handvoll Schritte durch, die es dir einfacher machen, die Muster zu erkennen und dir das Fenster der Wahlfreiheit weit aufmachen, sie zu behalten oder zu verabschieden.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Trau dich, bei dir selber hinzuschauen.

Trau dich, deine Träume wirklich wahrzunehmen.

Trau dich endlich, dich selber zu sein.

Die Welt wartet auf dich.

Du darfst du sein.

Weil du wunderbar bist.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#287 Verwendest du den Satz "ich bin offen" noch? (Copy)

In letzter Zeit hat sich der Satz "Ich bin offen" immer wieder gezeigt.

Verwendest du ihn auch?

In den Coachings haben wir bei diesem Satz gestoppt und dahinter geschaut.

Und siehe da, er hat sich IMMER aufgelöst.

Es hat sich immer ein tiefer eigener individueller Wunsch gezeigt.

Eine zauberhafte Vorstellung vom eigenen Leben.

Noch ungelebte Träume.

Verdrängter Schmerz.

Kleinmachen und sich verstecken.

Verspannung und Verdrehung.

Wir sind tief programmiert

• in Zugehörigkeit

• Mainstream

• raus aus Individualität & eigene Meinung

Das zauberhafte Ziel dieser Podcastfolge ist es daher, es dir zu ermöglichen, bei dir selber zu erkennen, ob du diesen Satz verwendest.

Ob er dir manchmal durchschlupft.

Mit dem ehrlichen Erkennen kannst du dann endlich frei entscheiden, ob du ihn wirklich verwenden willst.

Oder ob er dir als Deckmäntelchen nutzt, bei dir selber nicht in die Tiefe zu gehen.

Weil das Erkennen und Spüren der verdrängten Träume und die liebevoll verdrängten Ängste manchmal einfach der unbewusst gewählte Weg waren.

Trau dich, bei dir selber hinzuschauen.

Trau dich, deine Träume wirklich wahrzunehmen.

Trau dich endlich, dich selber zu sein.

Die Welt wartet auf dich.

Du darfst du sein.

Weil du wunderbar bist.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene