#414 Entscheidungen leichter treffen

Für viele stehen wichtige und kraftvolle Entscheidungen im Raum.

Lass uns daher anschauen:

Wie du Entscheidungen leichter treffen kannst.

Kennst du das?

viele sind unendlich müde und erschöpft

jede Entscheidung fühlt sich unendlich schwer an

und wir können die Zukunft nicht mehr weit voraus planen

daher können wir nicht mehr leben und entscheiden, wie unsere Grosseltern oder Eltern

Das hat sich in der Aussage einer Kundin gezeigt:

“ ich kann einfach keine Entscheidungen treffen”

“Ich lasse es einfach liegen, bis es sich erledigt hat” und fühle mich damit mega unwohl

Lass es uns zusammen anschauen, wie du Entscheidungen leichter treffen kannst.

Ich teile mit dir eine handvoll Herangehensweisen, die dich unterstützen, dein Lieblingsleben zu führen.

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Trau dich, deine Aufmerksamkeit auf dich und deine Lebensfreude zu richten.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Weil du dein Lieblingsleben leben darfst.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dein Leben darf leicht sein.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Komm ins Coaching, ich bin dir gerne behilflich.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#413 Änderung des Blickwinkels - dein Lieblings-Zukunfts-Ich unterstützt dich gerne

Änderung des Blickwinkels - dein Lieblings-Zukunfts-Ich unterstützt dich super gerne

Der Anlass für das heutige Thema ist eine Kundin in schwieriger aussichtslos erscheinenden Situation, alles ist irgendwie am Zusammenstürzen.

Und anstatt einen Lebensbereich zu fokussieren, haben wir zu einer Super-Kraft gegriffen, die eine neue Perspektive ins gesamte Leben gebracht hat.

Was wir gemacht haben:

das Lieblings-Zukunfts-Ich ins Coaching dazu genommen und dieses gefragt, wie es heute geht.

Die Antwort war wohltuend:

super

happy

glücklich

strahlend

angekommen

friedlich

stimmig

Und wir haben das Lieblings-Zukunfts-Ich gefragt, was sie gemacht hat, um in diesen Status zu kommen.

Was war Schritt 1.

Was war der Fokus.

Was hat Kraft geschenkt.

Was hat Freude bereitet.

Und das alles zu hören , wahrzunehmen und zu fühlen, hat bei der Kundin etwas ausgelöst:

Spass

kindliche Neugier

Lebensfreude

Aufräumkraft

einen anderen Lebens-Fokus

sowie das wohltuende Gefühl von 

“geschafft haben”

es ist machbar

los gehts

es hat den Fokus auf sie selber zurück gebracht

sie hatte Tränen in den Augen, weil sie auf einmal wusste, wofür sie losgehen möchte

es war auf einmal greifbar

es war auf einmal logisch

Mit dieser Podcastfolge lade ich dich ein, es auszuprobieren, dir Zeit für dein Lieblings-Zukunfts-Ich zu nehmen, es zu betrachten und zuzuhören.

Und dann für dich Schritt für Schritt mit einer satten Entscheidung zu diesem Ich zu werden. Es zu sein.

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst.

Weil du dein Lieblingsleben leben darfst.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dein Leben darf leicht sein.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

PS Komm ins Coaching, ich bin dir gerne behilflich.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#226 Erinnere dich an die Macht deiner Gedanken

Erinne dich an die Macht deiner Gedanken. Sie sind deine Superpower oder Stolperfalle

Alles ist Energie. Alles ist Frequenz. Alles.

Und es ist höchste Zeit, sich genau daran wieder und auf immer tieferer Ebene zu erinnern. Dichte Frequenzen zu erkennen und aufzulösen und Platz zu machen für mehr Leichtigkeit, Souveränität und Lebensfreude.

Mit deinen Gedanken sendest du wie ein Radiosender den ganzen lieben langen Tag deine Frequenzen raus. Wenn du ehrlich bist, nimmst du diese bei anderen auch immer mehr wahr. Und sie bei dir!

Also lass uns jetzt Zeit nehmen, uns daran wieder tief zu erinnern, wie wichtig unsere Gedanken sind. Weil sie unsere Frequenz aussenden. Und weil der Körper so neutral ist, dass er ihnen blind folgt. Dh die Schultern einzieht, die Mundwinkel hängen lässt oder aber dich strahlen lässt, die Wirbelsäule 5 cm mehr aufrichtet und die Augen zum Leuchten bringt.

Zusammen schauen wir uns in diesem Video Beispiele an, wie es dir leichter fällt, deine Gedanken ehrlich zu identifizieren, allenfalls zu löschen und durch dienlichere leichtere Gedanken zu ersetzen. Trau dich, bei dir zu bleiben, deine Muster zu erkennen und zu ändern. Jetzt ist die perfekte Zeit, betonartige Mindset-Mauern einzureissen, bedrückende Sandsäcke abzuwerfen und mit leichterem Gedankengepäck durch diese historischen Zeiten zu spazieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Let`s go! Weil dein Leben leicht sein darf. Immer.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching ist immer die Abkürzung in deine Souveränität, Gelassenheit, Klarheit, Leichtigkeit.

Du sagst mir, was du erreichen möchtest, ich halte den Raum dafür und gemeinsam bringen wir die neue Persönlichkeit in die Welt.

Ich freu mich auf dich:

Immer wieder werde ich nach geeigneten Coaching Büchern gefragt. Diese hier sind tief und gute Dauerbrenner.

Damit die Cover schön dargestellt werden, verwende ich Amazon Links. Du kannst daher das Buch mit einem Klick bei Amazon bestellen oder natürlich zu deiner Lieblingsbuchhandlung gehen. Bei einem Kauf via Amazon erhalte ich eine klitzekleine Provision von Amazon, ohne dass sich am Preis für dich etwas ändert.

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#083 Die vier emotionalen Phasen in einer Krise

#083 Die emotionalen Phasen in einer Krise

Es gibt verschiedene Krisen, die man im Leben erleben kann: Kündigung, Trennung, Virus…..

Und hast du auch schon beobachtet, dass jeder mit einer Krise zwar anders umgeht, aber eigentlich alle durch die gleichen Stufen laufen?

die gleichen emotionalen Phasen

In einer Krisensituation gehen wir Menschen alle durch die gleichen emotionalen Phasen, um eine Krise zu bewältigen.

Wissen schützt dich vor Angst

In der heutigen Podcastfolge teile ich diese 4 Phasen mit dir, weil genau dieses Wissen dich vor Angst, Panik und Lähmung schützt.

Du kannst die Phasen dann super leicht erkennen und abmildern.

Das ermöglicht dir, Krisen angenehm zu mastern und du behältst auch in stürmischen Zeiten das Ruder für dein Leben in der Hand!

Egal was im Aussen los ist, du bestimmst dann weiterhin, wie dein Leben sein darf und wie du dich fühlst.

Du gewinnst damit wertvolle Zeit und es schenkt dir einen klaren Kopf. Es gibt dir die Rolle der aktiven Erschafferin deines Lebens zurück, statt dass du im Strudel einer Krise untergehst!

Ich lade dich jetzt ein, dich gemütlich hinzusetzen, die Augen zu schliessen und den emotionalen Ablauf einer Krise kennenzulernen und für dich zu nutzen.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten auf der Seite. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Today a reader, tomorrow a leader:

Wie gehst du mit Krisen um? 👇🏻

#081 Wie Du stärker als die Angst sein kannst

#081 Wie Du stärker als die Angst sein kannst

Spürst du auch, wie Angst dich immer wieder klein macht und gefangen hält?

Nichts geht dann mehr….. sogar der Körper reagiert, die Schultern werden bretthart, die Mundwinkel hängen runter und der Mund ist vielleicht so trocken, dass du nicht mehr sprechen kannst.

Die Welt wird auf einmal so klein wie ein Reiskorn!

Weisst du, dass das überhaupt nicht so sein muss?

Du kannst Angst auch anders nutzen und

dich aus diesem Panzer der Angst befreien.

Mach dir den Weg frei in ein Traumleben, in ein Leben in Leichtigkeit, Genuss & Lebensfreude! Und ja, auch und gerade in herausfordernden Zeiten. Einfach Jetzt!

Und bei Angst: JETZT ERST RECHT! 💪

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir

⭐️ welche beiden Tools dir sofort eine Schutzschicht gegen Angst schenken
⭐️ warum du dein Leben immer so gestalten darfst, wie du möchtest
⭐️ warum der ideale Zeitpunkt immer JETZT ist 
⭐️ wie machtvoll du mit Hilfe deiner Gedanken wirklich ist
⭐️ wie du die Angst für dich nutzen kannst

Damit kannst du die Angst als Erinnerungsmittel für deine Träume nutzen und zu deinem Ziel durchstarten. 💯

Hol dir die Leichtigkeit in dein Leben! Trau dich DU zu SEIN!

Wir leben in komplett neuen Zeiten!

Wir sind nach der Industrialisierung und Wissensgesellschaft heute eine Transfergesellschaft.

Es geht um das sich entwickeln, das sich selber finden, sich selber sein. Alles Wissen steht heute frei zur Verfügung. Es gibt kein Geheimwissen mehr. Es geht ausschliesslich darum, festzustellen, wer man derzeit ist und wer man sein möchte UND sich dann auf diesen Weg zu machen!

Und dich in dein Traumleben reinzutransformieren!

Wir Menschen unterscheiden uns nur durch unsere Träume! Die Ängste sind alle gleich. Weltweit. Es geht um unsere Träume! Die kommen aus der Seelenebene, von dem Ort, der DICH ausmacht.

Du bist unendlich wertvoll! Du bist einzigartig! Das, was du der Welt zu bieten hast, hast nur du! Los geht's! Mach dich auf! Trau dich, deine Grossartigkeit zu leben!

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken hier unten 👇

Und wenn du Lust hast auf Livevideos, dann komm doch einfach in meine Facebookgruppe. Du findest den Link auf meiner Facebookseite nadjalang und sie heisst so wie der Podcast “mit Souveränität und Gelassenheit zu Erfolg und Genuss”. Du bist herzlich willkommen:    www.facebook.com/groups/Erfolg.Genuss 

Ich wünsch Dir einen wunderschönen Tag ☀️❤️

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Was nimmst du aus der Podcastfolge für dich mit? 👇🏻