#401 Schone dein Nervensystem - zur Kenntnisnehmen reicht - Du musst nicht reagieren

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir durchlaufen Level um Level wie in einem Computerspiel für unsere Weiterentwicklung und sind dabei eingeladen, bisherige kleinhaltende, begrenzende Glaubenssätze, Muster und Programme zu verabschieden.

Uns pur & klar zu Ent-Wickeln, alte Schalen abzulegen und immer purer und klarer an reinen Frieden, Lebensfreude und Freiheit zu gewöhnen.

Dieser Transformationsweg zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Schone dein Nervensystem: zur Kenntnisnehmen reicht. Du musst nicht reagieren

In letzter Zeit haben sich die Sätze gezeigt

• “ich bin erschöpft von allem um mich herum"

• "ich bin wie in einem Hamsterrad, weil ich auf so vieles reagieren muss"

Mit den Konsequenzen der

• Ermüdung

• Erschöpfung

• Verwirrung

• Sich von sich selber entfernen

• Nicht mehr spüren, wer man selber ist und was man wirklich will

Wir spüren alle, dass grosse Veränderung in der Luft liegt.

Wir sind in einem historischen Entwicklungsprozess, der Evolution des menschlichen Bewusstseins.

Und dabei ist es wichtig,

• dass es dir gut geht

• dass du dein Nervensystem regulieren kannst

Und erstaunlich oft reicht ein einfaches pures Zur-Kenntnis-Nehmen.

• Du musst nicht in jedem Zirkus teilnehmen.

• Du musst dich nicht überall involvieren.

• Du musst nicht überall eine Meinung haben.

• Du musst nicht reagieren.

Trau dich, souverän über deine Aufmerksamkeit, deine Energie und deine Zeit zu entscheiden.

Trau dich, dich auf dein Lieblingsleben zu fokussieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Die Welt wartet auf deine reine Energie, deine Ideen und deine Lebensfreude.

Lass dich nicht ablenken.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#283 Emotionen erschaffen dein Leben - Nimmst du die aus der Vergangenheit oder deiner Traumzukunft?

Lebst du in den Emotionen der Vergangenheit oder deiner Traumzukunft?

Kennst du den Satz “aus tiefstem Herzen wünschen”?

Und wünschst dir, diesen zu leben?

Dein Traumleben zu kreieren?

Um dein Traumleben zu kreieren, spielen keine Rolle

• deine Gene. weil Epigenetik zeigt, entscheidend ist dein Umfeld, dein Lebensstil, deine Herangehensweise

• Geschichten aus der Familie, weil entscheidend, ist, was DU willst in deinem Leben und deine Selbstliebe ist stärker als die groben Geschichten

• die bisherigen Programmierungen/Muster/Überzeugungen. weil entscheidend, ist, was DU willst in deinem Leben und Selbstliebe ist stärker als die groben Geschichten

Um dein Traumleben zu kreieren - braucht es

• deine klare Absicht - Vision

  • = Radiofrequenz die du ausstrahlst,

  • = deine Hirnstromkurve

  • Messbar mit dem EEG = Die Elektroenzephalographie misst die elektrische Aktivität des Gehirns.

• das dazu gehörende klare Gefühl

  • = magnetische Frequenz, die du ausstrahlst

  • die Vibration deines Herzens und in der Folge der Tanz deiner Körperzellen

  • messbar mit dem Elektrokardiogramm (EKGs)

Deine Emotionen - lass sie uns anschauen!

Das Ziel dieses Videos ist,

• raus aus dem Ausgeliefert sein

• Klarheit bzgl deiner Emotionen

• Selbstbestimmung

Zu dieser eleganten Eigenverantwortung gehört in allererster Linie das Bewusstsein & die Achtsamkeit bzgl der eigenen Emotionen.

Emotionen sind das, was wir fühlen

• Energie, die durch uns fliesst

• eine Frequenz, die die Zellen tanzen lässt

• Trauertanz oder Freudentanz

Emotionen sind deine Energie und erschaffen dein Leben.

Welche Emotionen erlaubst du dir?

• die aus der Vergangenheit oder

• der von dir zu erschaffenden Zukunft?

Vertraue in den Aspekt in dir, der von dem neuen Leben träumt.

Du bist eingeladen, ehrlich mit dir selber zu sein:

Was wünschst du dir für dich selber aus tiefstem Herzen?

Sei dir wichtig!

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#263 Dein Ruhe-Nervensystem - Erkennen & Nutzen

Dein Ruhe-Nervensystem - erkennen & elegant nutzen

Im historischen Prozess, in dem wir sind, darf auch das Wissen und die Achtsamkeit bezüglich der Perfektion, mit der unsere menschlichen Körper aufgebaut sind, steigen.

In der letzten Podcastfolge haben wir das Stress-Nervensystem angeschaut.

Diese Woche ist das Ruhe-Nervensystem dran.

Während das Stress-Nervensystem alle Prozesse im Körper so schaltet, dass unser Überleben in Form von Fight, Flight oder Freese möglich ist, ermöglicht das Ruhe-Nervensystem dem Körper die Regeneration, Reparatur und Heilung.

Vielleicht denkst du jetzt “da ist ja dann gar nichts zu tun. Das Ruhe-Nervensystem ist ja wunderbar”

Und damit hast du recht!

Und gleichzeitig will ich dich einladen, es bewusst wahrzunehmen und für dich noch mehr zu nutzen.

Daher teile ich mit dir eine Handvoll Ideen, wie du dieses wunderbare Ruhe-Nervensystem für dich bewusst nutzen kannst.

Weil du noch tiefer in den Frieden mit deinem wundervollen Körper kommen und damit dein Leben noch mehr lieben darfst!

Auch das ist Teil des historischen Prozesses, in dem wir sind.

Trau dich, in deine Stärke zu gehen und deinen inneren Frieden strahlen zu lassen.

Die Welt wartet auf dich!

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Verlieb dich in dein Leben.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene