#348 Wer bist du, wenn du alleine bist und warum: ein kraftvolles Achtsamkeitstool

Ich liebe Menschen und begleite sie in das harmonisches Leben ihrer Vorstellung & durch diese historischen Zeiten.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein konkretes Thema an, das dich individuell stärkt:

Wer bist du, wenn du alleine bist und warum

Mit einer kleinen Gewohnheit aus meinem Alltag kam die Idee zu dieser Podcastfolge.

Ich habe mir einen feinen Espresso gemacht und ihn ohne Untertasse auf der Terrasse getrunken.

Beim Genuss dabei kam mir die Überlegung: für ein Social Media Foto würde ich die Untertasse mitnehmen, weil es schöner aussieht, für meinen Espresso im Alltag habe ich sie weggelassen.

Warum eigentlich? Was ist mein Muster, Programmierung dahinter? Wo kommt diese Gewohnheit her?

Und so kam ich auf die Idee des Themas “Wer bin ich eigentlich, wenn ich alleine bin und warum”.

Ich habe es für mich angewendet und dann in meine Coachings aufgenommen.

Die Rückmeldungen der Kunden waren richtig cool, sehr bewegend und beeindruckend.

Es hat sich damit ein neues Coachingtool gezeigt, das richtig kraftvoll ist.

Trau dich, es auszuprobieren.

Es kann unangenehm sein, gewisse Routinen und Mödeli bei sich zu erkennen, aber genau damit öffnet sich das Fenster der Wahlfreiheit:

• will ich weiterhin so agieren, wenn ich alleine bin

• tut mir das gut

• ist es wertschätzend

• respektiere ich mich damit selber

Und noch so vieles mehr.

Ich lade dich ein, es auszuprobieren.

Wie verhältst du dich, wenn niemand zuschaut. Wenn du alleine bist.

Trau dich, deine Achtsamkeit zu verfeinern, deine Liebe zu dir selber wachsen zu lassen und neue Entscheidungen zu treffen.

Ich nehme übrigens immer noch gerne die pure Espressotasse mit auf die Terrasse.

Aber es hat auch die Momente, in denen ich mich mit Untertasse hinsetze und inne halte.

Ich liebe es, Programme zu entdecken, zu verabschieden und die neu gewonnene Freiheit für neue Entscheidungen zu nutzen.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#347 deine persönliche Harmonie ist der Schlüssel zum Lebensfluss

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein konkretes Thema an, das dich individuelle stärkt:

deine individuelle Harmonie ist der Schlüssel zum Lebensfluss

Anlass sind Kundenaussagen, wie zB “ich trau mich nicht”, “Was sollen denn die anderen denken” oder auch “ich fühle mich da so egoistisch”

Und je mehr wir die individuelle Harmonie freigelegt und bewusst gemacht haben, umso mehr sind diese blockierenden Strukturen geschmolzen.

Diese Podcastfolge lädt dich ein, deine persönliche, höchst individuelle Harmonie-Frequenz immer mehr freizulegen und klar zu spüren.

Weil du glücklich dein Leben nach deinen Ideen gestalten darfst.

Weil wir uns alle freuen, wenn du du bist.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Und du darfst mit Kopf und Herz in Harmonie leben. Stimmig, passend, integer, kraftvoll.

Einfach du sein und dein Leben passend gestalten.

Komm ins Coaching.

Weil es begleitet einfacher, schneller und humorvoller geht.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#296 Wir haben nur an einem gearbeitet: dem inneren Frieden - hier sind die Basics für dich

Ich habe mit einer Kundin an einem ganz besonderen Ziel gearbeitet. Ihr Wunsch war es, als Lebensfrequenz inneren Frieden zu haben.

Immer und überall. Privat und Beruflich. Allein und mit anderen.

Es war der einzige Fokus, die einzige Basis, das einzige Kriterium fürs Leben, die einzige Ausrichtung, ihr Anker und ihr sicherer Hafen.

Und wir haben jede Woche konsequent alles angeschaut und bereinigt, was sie aus diesem inneren Frieden gebracht hat, was sie irritiert hat, woher die ungewollte Frequenz kam, warum siediesein ihrem Leben ist.

Und haben ihre bewussten und unbewussten Glaubenssätze, Muster, Programme aufgelöst, die diese Abweichungen in ihrem Leben möglich gemacht haben.

Ich gehe mit dir in dieser Podcastfolge die einzelnen Überlegungen, Ideen und Vorgehensweisen durch, die ihr dieses innere Aufräumen möglich gemacht haben.

Das Ziel der Podcastfolge ist, dich zu inspirieren und dich für deinen Weg zu ermutigen, weil es pure Selbstliebe ist.

Es ist Arbeit, ja.

Es kostet Abschiede und Loslassen, ja.

Aber es erlaubt dir, dich selber endlich wieder zu finden und zu sein.

Dir dein Traumleben zu kreieren und dein Lieblingslebensgefühl freizulegen.

Es schenkt dir unendliche Freiheit.

Trau dich, für dich loszugehen.

Trau dich, dich für dich selber zu überwinden.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#295 Das Bisherige löst sich auf - du darfst müde sein

Fühlst du dich müde, schlapp, lethargisch und wunderst dich warum? Oder machst dich dafür sogar falsch?

Lass uns damit aufräumen.

Mit dir ist alles ok.

Du bist mitten in einem riesigen Transformationsprozess.

Die alte Welt bröckelt, zerfällt und zeigt ihr wahres Gesicht.

Bisherige Glaubenssätze, Muster, Programmierungen und Überzeugungen dürfen gelöst und verabschiedet werden.

Und die neue Welt will erst gesehen, gefühlt und in dir erschaffen werden, damit du sie wirklich verkörpern und leben kannst.

Das darf ermüden, erschöpfen und lethargisch machen.

Das ist alles ganz natürlich, menschlich und gehört zum historischen Prozess, in dem wir sind.

Lass es uns gemeinsam anschauen.

Und Schritt für Schritt verarbeiten.

So dass du auch in diesen Phasen in deinen inneren Frieden finden und deine Intuition hören kannst, die dir Ideen für dein neues Ich gibt.

Trau dich, ehrlich mit dir zu sein, müde zu sein und genau darin tiefe Toleranz, Respekt und Güte mit dir selber zu finden.

Und damit in diesem historischen Transformationsprozess ein neues Ich, neuen Frieden und deine neue Souveränität zu finden.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#294 die neue Balance zwischen Ego und Intuition

Die Kundin kam zu mir mit den Worten "ich kenne mich selber nicht mehr", "fühle mich mit mir selber fremd" und verstehe nicht, “was eigentlich mit mir los ist”.

Eine andere Kundin berichtete mir, "der Kopf erhält zunehmend verwirrende Informationen, die sich widersprechen und mit denen ich nicht mehr umgehen kann. Ich finde meinen eigenen Weg nicht mehr".

Eine weitere Kundin berichtete mir, "ich fühle, mein Business ist richtig, aber der Kopf redet es mir immer wieder aus und es geht nicht vorwärts".

Das Ziel der Coachings war jeweils, Sicherheit in sich selber zu geben und Harmonie in die verschiedenen Systeme zu bringen, aus denen wir aufgebaut sind.

In diesem Video teile ich mit dir die einzelnen Schritte, die wir unter anderem durchgegangen sind.

Weil du souverän & gelassen durch diese historischen Zeiten navigieren darfst und in deiner wachsenden Authentizität dein Leben leben darfst.

Der historische Prozess entwickelt uns von kontrollierenden, gesteuerten Kopfmenschen zu energetischen Menschen mit Intuition.

Mit einer neuen Balance und Reinheit findest du zu immer tieferer Souveränität und immer mehr Leichtigkeit, deinen individuellen, wunderschönen Weg zu gehen.

Wenn es im aussen immer mehr stürmt und schreit, ist deine Intuition deine Sicherheit.

Dafür darf sich eine neue Balance zwischen Ego und Intuition einpendeln.

Lass es uns zusammen anschauen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene