Authentisch ist in aller Munde.
In Coachings zeigt es sich jedoch, dass Wut und Ärger dabei vielfach ausgeklammert sind.
Hier greifen gerne Glaubenssätze wie “sei nicht so”, “stell dich nicht so an” oder “was sollen denn die anderen denken”, wir beissen uns auf die Zunge und übertünchen den Ärger oder die Wut mit einem Lächeln.
Dies hat aber bei einer Kundin nicht mehr ausgereicht. Sie wollte endlich sich selber sein.
Auch in ihrer Wut und Ärger. Auch auf der Bühne. Auch in Podiumsdiskussionen und Interviews.
Sie wollte endlich kein Versteckspiel mehr machen.
Und genau das haben wir im Coaching dann freigelegt: Das komplette sich selber Sein, auch in gesellschaftlich vielleicht nicht so genehmen Emotionen wie Wut und Ärger.
In dieser Podcastfolge teile ich daher die einzelnen Schritte mit dir, wie dir das auch gelingen kann, diesen Schritt der Weiterentwicklung raus aus dem lieben Mädchen, Teilnehmer oder Gesprächspartner zu vollbringen.
Dies umso mehr, als es eine wunderbare neue Tiefe und Ehrlichkeit freilegt!
Sei endlich auch bei Wut und Ärger authentisch.
Und genau diese beiden Emotionen waren der Schlüssel zu neuer Tiefe, neuem Auftreten, neuer Authentizität bei meiner Kundin.
Geh die einzelnen Schritte durch und trau dich endlich, auch bei Wut und Ärger Authentisch du zu sein und dich anderen endlich zuzumuten, wie du wirklich bist, fühlst und innerlich reagierst.
Und mach damit die Tür weit auf für neuen Respekt, Anerkennung und Freiheit.
Trau dich, dich selber zu sein mit allen Facetten.
Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!
Weil dein Leben leicht sein darf.
Sei dir wichtig.
Du bist unendlich wertvoll.
Herzliche Grüsse
Deine Nadja ❤️✨✨
PS Trau dich, in Harmonie mit dir selber zu leben.
“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”
