#307 Vergiss nicht, dich zu belohnen!

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

In immer mehr Coachings zeigt sich, dass die Belohnung fehlt!

Jeder meistert sein Leben, die Veränderungen, die unterschiedlichen Anforderungen, die historischen Zeiten mega gut.

Steuert neue Ziele, Träume an und setzt Ideen in gelebtes Leben um!

Und kaum ist eine Aufgabe bewältigt, geht es an die nächste Aufgabe.

Schnell entsteht so ein Strudel. Auch in schönsten Sommerzeiten!

Daher möchte ich dich heute herzlich einladen, auch wieder an eine Belohnung zu denken!

Wann hast du zuletzt bewusst für dich inne gehalten und dich belohnt?

Wir gehen durch super anstrengende historische Zeiten, die uns Menschen durch super anspruchsvolle "Events" in ein neues Bewusstsein transformieren!

Die komplette Menschheit wird aus alten Glaubenssätzen, Mustern, Programmen und Überzeugungen in ein neues Energiefeld von ganzheitlichem Frieden, achtsamer Gemeinsamkeit, tiefer Liebe und reinem Mitgefühl zu transformiert.

Dieses "innere Aufräumen", das neue Bewusstsein leben, die neuen Facetten zu verarbeiten ist viel! Sehr viel! Und intensiv.

Diese Transformation zeigt sich in jedem einzelnen Leben unterschiedlich und höchst individuell. Ist jedoch für alle sehr anspruchsvoll und anstrengend.

Wenn Persönlichkeitsentwicklung einfach wäre, würden es alle machen.

Und diese historischen Zeiten, dieser Transformationsprozess hören nicht auf. Es gibt keinen Retter. Weil es die Transformation des Bewusstseins aller Menschen auf der Erde ist.

Es gibt nur uns, die wir täglich neu durch unsere Leben gehen, neues Denken, neue Wahrnehmung und neues Reagieren leben lernen.

Und das ist super anstrengend!

Daher heute meine Einladung an dich: Denk an deine Belohnung, die du dir immer wieder von neuem gönnen kannst!

Trau dich inne zu halten und dich zu belohnen.

Den Anschubes und Inspiration dazu bekommst du in dieser Episode!

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#306 Wie wäre es mit mehr Poesie?

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Der Anlass für dieses Video ist meine Beobachtung, dass manche Menschen immer härter, robotermässig und eckiger, während andere weicher, geschmeidiger und lieblicher werden.

Die gleiche Beobachtung machen viele meiner Kunden und berichten von Herausforderungen, damit umzugehen.

Zugleich beobachte ich an mir selber, dass ich mehr und mehr Poesie lese, sie mehr geniesse als gemalt zuvor und darin wie in einem Watteball wunderbar versinke.

• Sie macht etwas in mir.

• Sie verändert mein Denken & Sein.

• Sie lädt mich zu einer neuen Weichheit ein.

• Sie eröffnet mir neue Welten.

Daraus ist die Idee entstanden, was ist, wenn ich die Poesie als zusätzlichen Betrachtungswinkel mehr in mein Leben einlade.

Diese Idee hat auch den Kunden gefallen und neue Türen geöffnet.

Und daher teile ich heute diesen sanften, weichen, energetisierenden Blickwinkel mit dir.

Mein Lieblingsbuch dazu ist von David Whyte "Essentials" mit der Textstelle “I awoke this morning in the gold light…”

Hier ist der Amazon-Partner-Link für dich (es gibt das Buch leider nur auf Englisch):

➡︎ Zum Buch auf Amazon

Also lass uns die Poesie als Inspiration und Möglichkeit zum Perspektivenwechsel nehmen, das eigene Leben anders zu betrachten und allenfalls neu auszurichten oder neue Aspekte zu integrieren und Unpassendes loszulassen.

Weil du souverän und gelassen durch diese historischen Zeiten navigieren und in deine volle Grösse und Geschmeidigkeit wachsen darfst!

Weil dein Leben Poesie sein darf.

Weil wir immer mehr in Härte und als Maschinen programiert werden und uns damit an die Poesie und die Weichheit erinnern dürfen, die wir bewusst wählen dürfen.

Dafür braucht es Achtsamkeit.

Sei dir wichtig!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#305 Würdest du dich mögen, wenn du dich treffen würdest?

Souverän dein Leben gestalten und durch historische Zeiten navigieren:

Der Anlass für dieses Video ist die Aussage einer Kundin: “ich kann mich selber nicht mehr leiden”.

Kennst du diese Aussage von dir auch?

Und machst du dich dafür runter und falsch?

Dann lass uns jetzt damit aufräumen und sie zu deiner kraftvollen Startposition für eine positive Entwicklung machen.

Dieser Satz verrät dir, dass du aus deiner bisherigen Persönlichkeit rausgewachsen bist. Wie eine Raupe, die sich verpuppt hat, ist dein jetziges Leben nicht mehr stimmig und harmonisch. Es wird unbequem.

Und genau diese Unbequemheit ist die Türöffnung für Änderung und Neuerung in deinem Leben.

Lass dich von der Lust auf Neues zur Weiterentwicklung verführen.

Das Ziel der Podcastfolge ist daher,

* dich zu einer neuen Perspektive zu dir selber einzuladen

* dich zu dir selber zurück zu bringen

* dich wieder in dich selber zu verlieben

Damit du anschliessend wieder harmonisch, selbstverliebt, souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#304 Der Vorteil von Mitgefühl statt Mitleid

Souverän dein Leben gestalten und durch historische Zeiten navigieren:

Beim Nachdenken über den historischen Prozess bin ich auf den Unterschied zwischen Mitleid und Mitgefühl gestossen.

Dazu hat perfekt gepasst, dass eine Kundin berichtet hat, dass das Mitleid mit all dem, was sich auf der Erde jetzt immer klarer zeigt, sie runter zieht und lähmt.

Da es sie auch in ihrem Business blockiert hat, haben wir es zusammen angeschaut und aufgelöst.

Das war ihr Gewinn daraus:

• eine neue Freiheit

• mehr Leichtigkeit

• mehr zu sich selber finden

• endlich wieder Lebens- und Gestaltungsfreude für ihr Business

Das Ziel der Podcastfolge ist daher für dich:

• dir für den Unterschied das Bewusstsein zu öffnen

• dir damit die Wahlfreiheit zu ermöglichen

• und natürlich dir die Möglichkeit zu geben, dich von Schwere zu befreien

Damit du anschliessend wieder souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#303 Leg die Schauspielerei ab und werde authentisch

Souverän dein Leben gestalten und durch historische Zeiten navigieren:

Wenn du viel müde bist, dich mit deinem Business schwer tust und dich irgendwie neben der Spur fühlst, dann könnte es daran liegen, dass du zuwenig dich selber bist.

Die Disharmonie zwischen Handeln und deinem wirklichen Sein ist zermürbend und ein ständiger unbewusster innerer Kampf.

Lass uns heute in diesem Video daher den Fokus auf diese Disharmonie legen, die sich aus unendlicher Schauspielerei ergibt.

Was es mit meinen Kunden gemacht hat, je mehr sie ihre Schauspielerei erkennen und ablegen:

• es schafft mehr Freiheit

• sie kommen mehr bei sich an

• sie leben mehr Wahrheit

• sie erfahren mehr Lebensfreude

• sie spüren mehr Energie & Lebensfreude

Das Ziel der Podcastfolge ist daher, dich für das Thema der eigenen Schauspielerei zu sensibilisieren und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, wie du mehr Authentizität in dein Leben holen und leben kannst.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#302 Das Vertiefen der Tugend des Akzeptierens setzt deine innere Ruhe frei

Souverän dein Leben gestalten und durch historische Zeiten navigieren:

Der Anlass für dieses Video ist, dass eine Kundin mir eine Liste an Menschen, Erlebnissen und Situationen aufgezählt hat, die sie aufregen, blockieren, beschäftigt, klein halten.

Mit der Tugend der Akzeptanz sind all diese Begrenzungen weggefallen.

Vor Erleichterung sind Tränen geflossen, konnte sich innerer Frieden zeigen, ist die Tür zu ihrer Intuition weit aufgegangen und die angespannten Schultern sind wunderbar abgesunken.

Es waren geistige, seelische, energetische und körperliche Reaktionen spürbar.

Durch das Auflösen der Anspannungen, hat die Kundin dann erlebt:

• die Akzeptanz aufblühen zu lassen

• sich einfach gut & richtig zu fühlen

und damit war die Tür weit offen für die eigene Freiheit - Selbstliebe - Lebensfreude - Energie - Kraft - innere Ruhe.

Und die Tränen der Erleichterung und Freude sind geflossen, weil es so eine Erleichterung ist, aus dem Gefängnis von Anpassung, Zugehörigkeit, Brav Sein, auszubrechen, diese Programmierungen, die wie enge Nussschalen um uns liegen, loszulassen.

Ich lade dich ein, dich auch von diesen engen Nussschalen zu befreien und tief in deine innere Ruhe und Freiheit einzutauchen, aufzublühen und dein Leben souverän, eigenständig und freudvoll zu gestalten.

Ziel dieser Podcastfolge ist daher, dir dieses kraftvolle Werkzeug an die Hand zu geben.

Trau dich, diese neue Dimension an Freiheit zu spüren und mit Leben zu füllen.

Du darfst souverän & gelassen dein Leben gestalten!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#301 Souverän Grenzen setzen - lass dein Zukunfts-Ich sprechen

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Der Anlass dieser Podcastfolge ist die plötzliche Klarheit und das pure Erschrecken einer Kundin darüber, was sie bis anhin alles mit sich hat machen lassen.

Im Coaching gehen wir zur Erreichung ihres Traum- und Zukunfts-Ichs verschiedene Blockaden durch und haben zuletzt kraftvoll das mit-Leichtigkeit-Grenzen-Setzen in ihr Leben gezaubert.

Lass uns gemeinsam den eher technischen und spröden Begriff, der häufig auch zur Coaching-Phrase verkommen ist, mit Leichtigkeit, Eleganz und einer Prise Humor füllen.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Das Ziel ist es, dir Schritte an die Hand zu geben, für dich und dein Leben

leichter Grenzen zu setzen, und dadurch eine freie Bahn zu schaffen für dein Leben und deine Lebensgestaltung.

Ein kostbarer Nebeneffekt ist es, dass deine Energien für dich selber wieder voll zur Verfügung stehen und nicht mehr in irgendwelchen Nebenschauplätzen verpuffen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

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— Robert Greene

#300 Die wichtigsten 20 Minuten in deinem Leben

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Ich habe angefangen, mir jeden Tag mindestens 20 Minuten für Nichtstun einzurichten. Und habe diese Idee mit meinen Kunden geteilt:

Die wichtigsten 20 Minuten in deinem täglichen Leben

Das ist passiert und waren die Rückmeldungen

* mehr Lächeln im Gesicht

* langsamerer Schritt

* Innehalten und nach einer Gelegenheit Ausschau halten schon vor der bewussten Pause

* mehr Achtsamkeit für die Dinge am Wegesrand, auch in der Stadt, Tankstelle/Ladestation

* spontane Spaziergänge

* entwickeln neuer Ideen

* Coachings sind tiefer gegangen

* Fokus auf einen Satz, der besonders tief ging

* mehr Klarheit

Mit dieser Podcastfolge lade ich dich ein, dich anstecken zu lassen von der Idee.

Räum dir täglich 20 Minuten ein, für Träumen, ein Nickerchen, Beobachten, dich spüren und den Fluss deiner Gedanken und Ideen.

Damit du anschliessend wieder souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#299 Die kraftvollste Frage zur Erreichung deines Zieles

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

In einem der Coachings ist das Thema aufgetaucht “wie kann ich es mir im Alltag möglichst einfach machen, mein Traumleben zu erreichen” und “wie kann ich mich im Alltag an meine Zielpersönlichkeit erinnern”.

Und genau dabei hilft dir 1 Frage:

• weil sie deine eigene Weisheit nutzt

• weil sie immer überall anwendbar ist

• weil sie Abweichungen von deinem Ziel, also bisherige Gewohnheiten, sofort schonungslos ans Tageslicht fördert

• weil sie immer die eine Information gibt, was du ab sofort anders machen jetzt grad umstellen kannst

• weil sie immer eine Gewohnheit zutage fördert, die deinem Ziel bisher noch im Weg steht

• weil sie dir den einen bis jetzt noch dominanten alten Gedanken ins Bewusstsein befördert

Und die Frage heisst “wo bin ich heute von meinem Ziel abgewichen?”

Das Ding ist ja:

• die bisherige Persönlichkeit läuft auf bisherigen Mustern, Glaubenssätzen, Programmen

• die neue Persönlichkeit läuft auf neuen Mustern, Glaubenssätzen, Programmen

Das heisst, auf dem Weg, eine neue Persönlichkeit zu werden, die unser Traumleben, Traumbusiness führt, müssen wir die bisherige Persönlichkeit abstreifen, loslassen und in die Energie der neuen Persönlichkeit reinwachsen:

zB verhält, organisiert, lebt die neue Persönlichkeit mit einem erfolgreichen Coachingbiz anders als die angestellte Persönlichkeit

zB hat der erfolgreiche Olympiasportler andere Gewohnheiten, Think-Act-Feel, als der Hobbysportler

zB hat die Marathonläuferin andere Gewohnheiten, als die Couchpotato

Nichts ist besser oder schlechter

• es braucht keine Bewertung

• es ist einfach nur anders

Das Denken - Agieren - Fühlen der neuen Persönlichkeit, die dein Traumleben führt, basiert auf anderen Glaubenssätzen, Mustern, Überzeugungen, als denen der bisherigen Persönlichkeit.

Mit der Frage “wo bin ich heute von meinem Ziel abgewichen?” kannst du dich jederzeit sofort wieder auf Kurs bringen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Lass uns gemeinsam anschauen, wie das am leichtesten geht.

Weil dein Leben frei und unbeschwert sein darf.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#298 Deine Gedanken sind nur Vorschläge, denen du folgen kannst - aber nicht musst

Weil du souverän durch dein Leben und die historischen Zeiten navigieren darfst:

Wir haben täglich zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken. Das sind unglaubliche 22 Millionen im Jahr!

Je weniger wir sie beachten und uns ihrer bewusst sind, umso stärker dominieren sie uns.

Sie lassen uns wie auf Schienen durchs Leben laufen.

Sie engen deine Freiheit ein, wirklich frei aus der gesamten Bandbreite des Lebens wählen zu können.

Sie schränken den Blick ein.

Sämtliche Entscheidungen, Gefühle, Handlungen basieren dann unbewusst auf diesem vorgefertigten Betonfundament anstatt auf Freiheit und aktuellem Bedürfnis, Lust und Laune.

Unsere Gedanken sind es deshalb wert, dass wir ihnen mehr Aufmerksamkeit schenken, um dann neu entscheiden zu können, ob wir sie weiterhin behalten oder loslassen wollen.

Lass uns gemeinsam anschauen, wie das am leichtesten geht.

Weil dein Leben frei und unbeschwert sein darf.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene

#297 Wofür ich schlappe Tage verwende

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Wofür ich schlappe Tage verwende

Geht es immer nur ums optimieren und toller, schneller, besser zu sein? Nein natürlich nicht.

Es geht ums Mensch-Sein.

Und dazu gehört auch das müde, schlapp und antriebslos sein.

Lass es uns heute mal zusammen anschauen!

Wir sind Menschen und keine Maschinen. Und dazu gehören alle verschiedenen Frequenzen, also Stimmungen, Launen und Befindlichkeiten.

Und in coachings taucht immer wieder das Thema auf "ich bin so schlapp und fühle mich schlecht deshalb."

Also lass es uns normalisieren! Du darfst sein, wie du bist. Du darfst dich fühlen, wie du dich fühlst. Aufs und Abs gehören zum Menschsein.

In diesem Video teile ich mit dir, was ich in diesen Situationen mache und was meinen Kunden Gehofen hat in diesen Situationen.

Sei Mensch.

Häng mal durch. Und finde aus dieser Frequenz wieder heraus.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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#296 Wir haben nur an einem gearbeitet: dem inneren Frieden - hier sind die Basics für dich

Ich habe mit einer Kundin an einem ganz besonderen Ziel gearbeitet. Ihr Wunsch war es, als Lebensfrequenz inneren Frieden zu haben.

Immer und überall. Privat und Beruflich. Allein und mit anderen.

Es war der einzige Fokus, die einzige Basis, das einzige Kriterium fürs Leben, die einzige Ausrichtung, ihr Anker und ihr sicherer Hafen.

Und wir haben jede Woche konsequent alles angeschaut und bereinigt, was sie aus diesem inneren Frieden gebracht hat, was sie irritiert hat, woher die ungewollte Frequenz kam, warum siediesein ihrem Leben ist.

Und haben ihre bewussten und unbewussten Glaubenssätze, Muster, Programme aufgelöst, die diese Abweichungen in ihrem Leben möglich gemacht haben.

Ich gehe mit dir in dieser Podcastfolge die einzelnen Überlegungen, Ideen und Vorgehensweisen durch, die ihr dieses innere Aufräumen möglich gemacht haben.

Das Ziel der Podcastfolge ist, dich zu inspirieren und dich für deinen Weg zu ermutigen, weil es pure Selbstliebe ist.

Es ist Arbeit, ja.

Es kostet Abschiede und Loslassen, ja.

Aber es erlaubt dir, dich selber endlich wieder zu finden und zu sein.

Dir dein Traumleben zu kreieren und dein Lieblingslebensgefühl freizulegen.

Es schenkt dir unendliche Freiheit.

Trau dich, für dich loszugehen.

Trau dich, dich für dich selber zu überwinden.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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— Robert Greene

#295 Das Bisherige löst sich auf - du darfst müde sein

Fühlst du dich müde, schlapp, lethargisch und wunderst dich warum? Oder machst dich dafür sogar falsch?

Lass uns damit aufräumen.

Mit dir ist alles ok.

Du bist mitten in einem riesigen Transformationsprozess.

Die alte Welt bröckelt, zerfällt und zeigt ihr wahres Gesicht.

Bisherige Glaubenssätze, Muster, Programmierungen und Überzeugungen dürfen gelöst und verabschiedet werden.

Und die neue Welt will erst gesehen, gefühlt und in dir erschaffen werden, damit du sie wirklich verkörpern und leben kannst.

Das darf ermüden, erschöpfen und lethargisch machen.

Das ist alles ganz natürlich, menschlich und gehört zum historischen Prozess, in dem wir sind.

Lass es uns gemeinsam anschauen.

Und Schritt für Schritt verarbeiten.

So dass du auch in diesen Phasen in deinen inneren Frieden finden und deine Intuition hören kannst, die dir Ideen für dein neues Ich gibt.

Trau dich, ehrlich mit dir zu sein, müde zu sein und genau darin tiefe Toleranz, Respekt und Güte mit dir selber zu finden.

Und damit in diesem historischen Transformationsprozess ein neues Ich, neuen Frieden und deine neue Souveränität zu finden.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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— Robert Greene

#294 die neue Balance zwischen Ego und Intuition

Die Kundin kam zu mir mit den Worten "ich kenne mich selber nicht mehr", "fühle mich mit mir selber fremd" und verstehe nicht, “was eigentlich mit mir los ist”.

Eine andere Kundin berichtete mir, "der Kopf erhält zunehmend verwirrende Informationen, die sich widersprechen und mit denen ich nicht mehr umgehen kann. Ich finde meinen eigenen Weg nicht mehr".

Eine weitere Kundin berichtete mir, "ich fühle, mein Business ist richtig, aber der Kopf redet es mir immer wieder aus und es geht nicht vorwärts".

Das Ziel der Coachings war jeweils, Sicherheit in sich selber zu geben und Harmonie in die verschiedenen Systeme zu bringen, aus denen wir aufgebaut sind.

In diesem Video teile ich mit dir die einzelnen Schritte, die wir unter anderem durchgegangen sind.

Weil du souverän & gelassen durch diese historischen Zeiten navigieren darfst und in deiner wachsenden Authentizität dein Leben leben darfst.

Der historische Prozess entwickelt uns von kontrollierenden, gesteuerten Kopfmenschen zu energetischen Menschen mit Intuition.

Mit einer neuen Balance und Reinheit findest du zu immer tieferer Souveränität und immer mehr Leichtigkeit, deinen individuellen, wunderschönen Weg zu gehen.

Wenn es im aussen immer mehr stürmt und schreit, ist deine Intuition deine Sicherheit.

Dafür darf sich eine neue Balance zwischen Ego und Intuition einpendeln.

Lass es uns zusammen anschauen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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— Robert Greene

#293 4 tiefe Fragen, um eine Blockade aufzulösen

Ich liebe Menschen und begleite sie

in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Und genau dafür schauen wir uns heute mal die inneren Blockaden, zurückhaltenden Gummibänder und angezogenen Handbremsen an.

Kommen dir diese Sätze bekannt vor: “irgendetwas hält mich zurück” oder “ich weiss genau, was ich will, aber ich weiche immer wieder vom Weg ab”?

Genau das sind diese inneren Gummibänder, die angezogene Handbremse und die unsichtbare Glasplatte, die uns von unserem Traumleben, wundervollen Ideen und einem glücklichen Leben abhalten.

Es sind die unbewussten Glaubenssätze, Muster und Programmierungen, die uns unsichtbar auf andere Wege leiten, als was wir uns so vorgestellt haben.

Wir fokussieren unser Ziel und dann zeigen sich Ablenkungen, Stops, Schleifen…

In der aktuellen Podcastfolge teile ich mit dir 4 kraftvolle Fragen, mit deren Hilfe du diese Stops, Blockaden auflösen kannst.

Trau dich, hinzuschauen, zu fühlen und weiterhin dein glückliches und friedliches Leben anzusteuern.

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst!

Sei dir wichtig.

Dein Leben darf leicht sein.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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#292 Trau dich zu trauern - um endlich frei zu sein

Vor lauter vorwärtsgehen, träumen, visualisieren, manifestieren - geht eines ganz leicht verloren:

das Trauern

• um nicht gelebte Träume

• dass die alte Zeit nicht wieder kommt

• nicht gelebtes Leben

• die jetzt empfundene Schwere, Aussichtslosigkeit, Düsterkeit

Lass es uns deshalb genauer anschauen.

Mit dem Ziel

• Emotionen endlich fliessen lassen

• mit Altem innerlich aufräumen

• deine Ehrlichkeit mit dir selber leben

• der Seele die Möglichkeit geben Mensch zu sein

Dein Anlass & Einstieg in die Trauer kann ganz unterschiedlich sein:

• eine als unglücklich eingestufte Entscheidung

• Verlust eines Menschen Tieres Hauses…

• der historische Prozess - weckt Bewusstsein

• die alte Zeit kommt nicht wieder

es geht nur vorwärts

es geht in ein neues Sein, Erleben und Denken

In der spirituellen Welt wird häufig nur das Schöne gesehen und angesprochen.

Das ist spirituelles Bypassing und blockiert dich nur.

Daher ist heute meine Einladung an dich:

• trau dich, Mensch zu sein

• trau dich, dich zu spüren

• trau dich, individuell zu sein

Um aus der verabschiedeten, gelebten Trauer als neue Persönlichkeit durchzustarten.

Die Welt wartet auf dich!

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst!

Sei dir wichtig!

Dein Leben darf leicht sesin.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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#291 Lass deine Energie bei dir - raus aus dem Fingerpointing

Mit Begriffen, Bewertungen und Bezeichnungen wie "Narzist" und ähnlichem fliesst unsere Energie von uns selber weg, zu genau dem Menschen hin, den wir bewerten.

Damit verlieren wir den Fokus für uns selber.

Damit verlieren wir unsere eigene Energie.

Damit lenken wir uns von unseren eigenen Themen ab.

Und es besteht die Gefahr, dass wir dabei selber stehen bleiben, statt uns weiter zu entwickeln.

Schade, oder?

Lass uns daher das Thema zusammen anschauen.

Das Ziel des Videos ist,

* die Achtsamkeit zu schärfen, was gerade los ist, wenn es bei dir unangenehm ist

* dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du das für dich Beste aus unangenehmen Situationen machen kannst, wenn du das willst

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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— Robert Greene

#290 So findest du Frieden im Jetzt

Träume und Ideen, wie dein Leben aussehen soll, du dich fühlen willst und was du erleben willst, lassen sich am stabilsten von einer sauberen Plattform aus aufbauen.

Es ist wie beim Hausbau: ein sauberes stabiles Fundament hält den Neubau.

Das heisst, zu aller erst darf Frieden und innere Ruhe in dein aktuelles Sein einziehen.

In dem historischen Prozess, in dem wir sind, lösen wir wir

sämtliche bewussten und unterbewussten Glaubenssätze, Muster und Programmierungen auf.

Die Menschheit wird in ein Energiefeld von purer Liebe, Frieden und innerer Ruhe rein entwickelt.

In dieser Podcastfolge teile ich daher ein paar Glaubenssätze, die du verändern kannst, damit du schnell in diese innere Ruhe kommst, von der aus du deine Intuition besser wahrnehmen kannst.

Und so von diesem Fundament aus, Neues angehen kannst.

Ich lade dich ein, dir Zeit für dich selber zu nehmen.

Leg dir Stift und Papier bereit, um deine Ideen aufschreiben und vertiefen zu können.

Trau dich, deinen inneren Frieden zu fühlen.

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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— Robert Greene

#289 Hörerfrage: Bin ich überhaupt coachbar?

In Erstgesprächen höre ich manchmal die Überlegung "ich weiss gar nicht, ob ich überhaupt coachbar bin".

Und genau das schauen wir uns in diesem Video zusammen an.

Lass uns eine Handvoll Überlegungen und Ideen durchgehen, die dir bei einer glasklaren Antwort auf diese Überlegung behilflich sind.

Das Ziel des Videos ist es,

• wieder eine ganz tiefe Liebe für dich selber zu entdecken: für deine Träume, für dein Leben

• Offenheit & Ehrlichkeit für dich selber finden

• das meiste aus solchen Videos und deinen Coachings raus zu holen

• inneres Hin- & Herwälzen beenden - inneren Frieden für dich zu finden

• Mut zu spüren, jetzt für dich zu springen: mit oder ohne Coach

• Neugier für dein neues Ich zu haben und

dich jetzt mit Mut auf die Reise zu dir selber zu machen

Mit Coach oder ohne.

Weil es am Ende entscheidend ist, dass du ein glückliches und erfülltes Leben führst.

Los geht's.

Trau dich, bei dir hinzuschauen und für dich loszugehen.

Weil du wunderbar bist.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

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#288 Deine Muster - nutzt oder wiederholst du sie?

Kennst du das, dass dir immer wieder die gleichen Situationen im Leben geschehen? Du wie im Film "Täglich grüsst das Murmeltier" mit den gleichen Typen Mensch unangenehme Erlebnisse hast und dich über die gleichen Begebenheiten ärgerst?

Dann ist es höchste Zeit, dass du dich um deine in dir schlummernden Muster kümmerst. Sie sind es, die dir die immer gleichen Gelegenheiten geben, sie endlich zu sehen und Frieden zuschliessen oder sie endlich loszulassen.

Mit “Muster” ist gemeint

• Verhaltensmuster

• Reaktionsmuster

• Denkmuster

• Glaubenssätze - Überzeugungen - Programmierungen

• Die unbewusst dafür sorgen, was dir in deinem Leben widerfährt, geschieht, begegnet.

Wie auf Schienen steuerst du in deinem Leben wegen ihnen in die immer gleichen oder ähnlichen unangenehmen, kleinmachenden oder sogar stoppenden Situationen.

Wir haben hier immer die Wahl

• wiederhole ich sie oder

• lerne ich draus und entwickle mich daraus weiter

Genau darum geht es in diesem Video.

Zusammen gehen wir eine Handvoll Schritte durch, die es dir einfacher machen, die Muster zu erkennen und dir das Fenster der Wahlfreiheit weit aufmachen, sie zu behalten oder zu verabschieden.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Trau dich, bei dir selber hinzuschauen.

Trau dich, deine Träume wirklich wahrzunehmen.

Trau dich endlich, dich selber zu sein.

Die Welt wartet auf dich.

Du darfst du sein.

Weil du wunderbar bist.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”

— Robert Greene